祛黄褐斑有什么绿豆百合美白汤？

去除黄褐斑的方法是什么

1、绿豆百合美白汤：绿豆、红豆、百合洗净，适量清水浸泡30分钟。 用大火滚动后，调小火煮至豆子熟。 根据个人喜好，可以加盐，也可以用糖调味。 绿豆和百合中含有的维生素能还原黑色素，有漂白作用。

2、丝瓜络化瘀茶)丝瓜络15克，茯苓20克，僵蚕5克，白菊10克，玫瑰花5朵，红枣5枚。 将上述材料加水煎煮取汁，代替茶饮用。 药渣还可煎取汁，温湿敷于脸上。 这种茶清热祛风，解除停滞，适合气滞血瘀的人。

3、柠檬冰糖汁：挤柠檬，加入适量冰糖，饮用。 柠檬中含有丰富的维生素c，100克柠檬汁中含有的维生素c多达50毫克。 另外，还含有钙、磷、铁、锶维生素等。 经常喝柠檬汁，不仅能增白皮肤，防止皮肤血管老化，去除面部色素斑，还具有预防动脉硬化的作用。

4、益母草茶)益母草煎后换水饮用，或益母草晒干、烧灰、洗脸，可使皮肤柔嫩。

5、枸杞菊花茶)枸杞子6克，菊花3克，用热水浸泡，每日频繁饮用。 具有滋阴养血祛风作用，可预防色斑。

6、二花茶：金银花3克，菊花3克，热水浸泡，每日频繁饮用。 具有清热祛风的作用，可预防面部红斑、色斑。

7、养颜桃红茶(桃仁) 10克，红花3克，枸杞子6克，水煎，每日2次。 养颜润肤有增色的效果。 颜色无华或暗适合黄褐斑。