香蕉皮可以去黑眼圈吗

香蕉皮能去熊吗

可以淡化黑眼圈。 其实切成眼膜的形状贴在眼前，可以有效地淡化黑眼圈。 香蕉皮中的维生素A/B/E也有助于抗皱。

香蕉皮能降低血压吗

是的，可以了。 香蕉本身有降血压的效果，香蕉皮的效果很好。

香蕉的效果如下。

1 .高血压的预防或治疗：香蕉含有钾，能排出过多的钠离子，降低血压。 另一种能降血压的离子是钙，所以把香蕉切成小块，和含钙的牛奶一起放入榨汁机中搅拌，就成了最好的抗高血压的果汁。

2 .提高免疫力，预防癌症：香蕉含有Lectin。 Lectin是一种蛋白质，在免疫系统上，可以进一步刺激t细胞的分化，提高人体抗癌的免疫力。 另外，它直接被胃肠道吸收，不像其他蛋白质被分解，所以有抗癌的效果。

3 .纤维丰富，预防便秘。 香蕉含有多种纤维，能刺激胃肠蠕动，增加粪便体积，帮助排便。

4 .容易饱食、能减肥)香蕉容易填饱肚子，一根香蕉的热量只有米饭的一半左右，所以很多人把它作为减肥的食物。 但是，减肥期间不仅仅是吃香蕉，还要和其他低热量的食物搭配，这样会导致营养不均衡，损害身体健康。 综上所述，多吃香蕉，不仅对身体有益，还能帮助香蕉农渡过难关，所以饭后把香蕉扎根吧。

5 .香蕉里有微量的硼，运动后吃香蕉消除疲劳。

那么，伙伴们很熟悉吧。 我知道香蕉皮可以淡化黑眼圈哦。