有效去除眼袋的方法是什么

什么方法能有效去除眼袋？

1、每天润肤的时候，脸朝上用手拍打。 特别要注意用眼周薄弱的皮肤重点拍打。 平时要避免随意拉眼皮，也不要向外过度伸展。 另外，女性朋友不想看眼袋的话，平时要注意少吃盐，少喝含酒精的饮料。

2、睡前将无花果、马铃薯(去皮)或黄瓜切片，用眼袋蘸20分钟。 也可以在木瓜中加入薄荷，用热水浸泡制成茶，冷却后敷在眼下的皮肤上。 木瓜茶不仅可以消除眼睛疲劳，还可以减轻眼睛下面的眼袋。

3、确保每天8小时的睡眠。 另外，睡觉前一小时不要喝水。 睡觉时注意适当抬高枕头，使眼皮积水通过血液循环分散，防止第二天眼袋的形成。

4、平时吃饭经常咀嚼胡萝卜、芹菜、口香糖等，有助于改善脸部皮肤。 平时经常吃胶体、优质蛋白质、动物肝脏、西红柿、土豆等食物，需要注意饮食平衡，可以提供该部位组织细胞新生所需的营养物质，也有助于消除下眼袋。

5、起床后按摩。 起床后是去眼袋和黑眼圈的最佳时机。 洗脸后，用双手顺时针切圈，按摩眼睛周围的皮肤。 按摩5分钟左右就可以了。 可以促进眼睛周围的血液循环，消除眼袋。

6、睡前涂维生素e胶囊。 如果眼袋本来就很重的话，每天晚上睡觉前可以使用维生素e胶囊，去除中间的粘液，给眼睛部下的皮肤进行4周的涂抹、按摩。 经常有消除眼袋的效果。

7、鸡蛋按摩。 早上起床经常浮肿，洗脸的时候可以做煮鸡蛋，去除外壳，用小毛巾包裹，闭上眼睛用鸡蛋按摩眼睛周围。 改善眼部肌肤血液循环，改善黑眼圈和眼袋。