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黄酒、西兰花、白菜、苹果、山楂茶、菜花、莴苣和冬瓜等等都很适合皮肤暗黄的人。黄酒很适合在寒冷天气饮用,不过要适量;而山楂茶有降血压、将胆固醇等功效。
皮肤暗黄的因素
由于生活习惯问题,不少人不知道如何保护皮肤,导致皮肤变干变黄,肤色变黄。 皮肤变黄的主要原因有很多,下面逐一介绍。
1、贫血:贫血导致血液流动不畅,脸色阴沉。
2、食物:摄入过多胡萝卜素的食物,皮肤也会变黄。 尤其是手掌、足底症状最明显,再到脸上,重症者全身皮肤出现暗黄。
3、药物:长期服用含黄色素药物,皮肤容易泛黄。
4、血液循环不良)肝炎盛行,肝气郁积导致气血运行不畅,影响血液循环,皮肤出现黄暗症状。
5、油性皮肤:油性皮肤者因油污未去除,长期引起皮肤发黄。
6、经常熬夜:熬夜容易造成休息不足、皮肤泛黄。
皮肤暗黄要如何调理
1、补水保湿:
补水是保持皮肤健康不可缺少的任务。 平时清洁皮肤,清洁皮肤后,请通过补水保湿,进行营养补充的补水护肤。 水分补给口罩、化妆水、营养霜等。
2、清洗脸部去角质:
角质每周处理一次即可,不得频繁去除角质。 可能会引起红细胞等过敏症状。
3、多喝水:
在咖啡和茶等中黑色素沉淀,肤色变黄。 经常喝水,有促进黑色素排出,维持身体水循环的效果,使皮肤红润。
4、食疗法:
黄酒、西兰花、白菜、苹果、山楂茶、菜花、生菜、冬瓜等适合皮肤泛黄的人。 黄酒适合冷天喝,但需要适量。 山楂茶具有降血压、降胆固醇等功效。
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