眼部按摩具体怎么做才能有效消除疲劳

眼睛按摩的步骤具体是什么

1、中指和无名指上沾一点眼霜，以眼角为起点，从中间向外画一个圆。 眼皮皮肤很薄，容易起皱，所以轻轻地单向按摩很重要。

2、用中指和无名指按住太阳穴，用力像画圈一样按摩。 用力按摩太阳穴，有助于迅速去除入睡的空气，恢复眼睛清澈明亮。 对于经常使用眼睛的人来说，可以有效地消除疲劳。

3、下巴朝下，中指和无名指的腹部放在眉骨下方，眼皮一下子抬起。

4、闭上眼睛，用拇指以外的4根手指压住眼睛，用波型揉眼球。 用适量的力揉眼睛，很快就能有效地消除眼睛的疲劳。 当然眼球一般会感到一点疼痛。

提示：着眼于温水湿润的化妆棉，用保鲜膜盖两三分钟。 在蒸汽的作用下眼霜被充分吸收。 早上护理是最好的，以免和脸部其他护肤品竞争。 因干燥和睡眠不足而出现皱纹的眼角恢复弹性的特别护理方法。 首先，在眼皮上涂眼霜。 意识到多涂在容易起皱的眼角，补充足够的营养。