怎么才能快速有效地去黑眼圈？ 最简单的按摩方法

怎么才能快速有效地去黑眼圈呢

好好按摩

无论是工作、学习，还是休息，养成按摩眼睛周围皮肤的习惯，可以改善眼睛血液循环，减少眼睛压力，放松眼睛。 这样做可以更好地去除眼袋和熊。 用食指肚子在眼周按4点，轻按眼角、眼角、眼珠子中间、太阳穴，每次按下滑2~4分钟

加热盐水

准备一杯热水200ML，放入一勺食盐搅拌至溶解。 把棉片浸在盐水中，沾在眼睛上。 3分钟后请一定要取。 请不要蘸得太多。 否则会对眼睛的皮肤造成伤害哦。 蘸完后每次涂上补充水分的眼霜，以免失去眼睛皮肤的水分。

咖啡去肿

咖啡有利尿的效果。 如果前一天睡觉前喝水过多的话，第二天喝浓咖啡可以消除眼睛的浮肿哦。 黑咖啡能促进身体代谢，去除多馀水分，减轻眼睛水肿。 黑咖啡也可以用薏苡仁水代替，但薏苡仁水和黑咖啡都不要加糖。

眼罩

如果你喜欢DIY，你可以拔掉DIY的眼膜。 用土豆泥或黄瓜片，清水洗净、去皮、切片，直接盖在眼袋上即可。 或者，用热毛巾和冰块轮流盖住眼袋，坚持一会儿，眼袋很快就会消失。

最简单的按摩方法

最简单的按摩法——眼保健操

如果觉得专门针对眼袋的眼部穴位按摩法很难记住的话，其实也有最简单有效的按摩法——小学生也能做到的眼部保养。

眼部保养是中医推拿、经络理论等相结合的按摩法，通过按摩眼周穴位，有助于畅通眼内气血，改善神经营养，调整眼部血液循环，调节肌肉，改善松弛的眼袋。

如何快速有效地去黑眼圈，请试试上述方法。 每个女孩熬夜都会被熊所困扰，虽然说化妆可以适度掩盖，但效果并不理想。 勤按摩，毫不费力地使用热敷，可以轻松去除黑眼圈。