皮肤衰老的生理机制是什么衰老性皮肤产生的原因？

衰老性皮肤发生原因

内因：

a、皮肤附属器官功能自然减退

皮肤汗腺、皮脂腺功能下降，分泌物减少，导致皮肤湿润不足干燥，皱纹增多。

b、皮肤营养不良

面部皮肤比身体其他部位皮肤薄，皮肤营养不良导致皮下脂肪堆积逐渐减少，细胞和纤维组织营养不良、性能低下导致皮肤皱纹。

外因：

1 )整天阴沉着脸，凡人会给自己添麻烦

这样一来，皮肤细胞营养不足，脸部皮肤干燥，出现皱纹，同时脸部的“忧纹”也会加深。 笑，年轻十年。 情绪稳定对内分泌平衡非常重要，有着平静宽容心的女性非常美丽，但其实不仅仅是心理上的印象。

2 )熬夜

熬夜是皮肤保健的大敌，睡眠不足会打乱皮肤细胞的各种调节活动，影响表皮细胞的活力。 所以，每天至少睡8个小时，低于这个水平的话，请重新考虑自己的健康指数。 睡眠是否充足经常表现在皮肤上，特别是水嫩的眼睛皮肤上。 甜美的睡眠可以消除皮肤疲劳，使皮肤细胞调节活动正常，延缓皮肤衰老。

3 )曝光多

吸收过多的紫外线有很多缺点，轻的话皮肤会变黑变粗，重的话会导致皮肤癌。 当然，这也是加速皮肤老化的原因之一。 因为阳光直射会直接伤害皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白，导致脸部皮肤松弛无光，出现皱纹。 所以，请养成使用优质防晒霜的好习惯。

4 )抽烟喝酒

尼古丁对皮肤血管有收缩作用，所以吸烟者皮肤上出现皱纹比非吸烟者早10年。 因此，如果是吸烟者，看起来会比同龄的人老化早10岁。 饮酒会减少皮肤油脂含量，促进皮肤脱水，间接影响皮肤正常功能。

5 )表情太丰富

眯着眼睛、皱眉头、激烈地笑、或者把嘴一撇，脸上的皱纹就会增加。 所以，尽量减少脸部的运动和过度的表情比较好。

6 )讨厌水

水是生命之源。 及时给皮肤补充足够的水分是护肤的关键。 如果不充分摄取水分，油脂分泌量不足，皮肤容易脱水，所以每天必须喝6~8杯水，但不要喝含咖啡因多的饮料。

以上，介绍了皮肤老化的机理。 皮肤是判断人的年龄的重要标志，皮肤老化时，对人的心理影响非常大。 所以，了解皮肤老化的原因，在生活中做好预防工作，对延缓皮肤老化非常有帮助，需要注意。