女性如何能防止皮肤松弛？

女性如何防止皮肤松弛

1 .皮肤衰老是正常的自然生理规律，随着年龄增长皮肤逐渐松弛，皱纹增多。 为了预防和延缓皮肤老化，必须进行必要的护肤品。 女性使用具有紧致皮肤效果的护肤品，按照说明使用，每天进行适当的护肤品，可以缓解皮肤松弛。

2 .为了减少皱纹，延缓皮肤松弛衰老，每天也需要护肤按摩。 在皱纹较多的眼角、额头、嘴角的法令线等处，进行紧致的护肤后，慢慢地进行旋转按摩就可以了。 这样可以增加局部血液循环，促进新陈代谢，同时可以让皮肤组织很好的吸收具有紧致皮肤作用的护肤品，减少皱纹，增强紧致皮肤的效果。

3 .另外，注重日常饮食营养，多吃富含胶原蛋白的食物，比如炖猪皮、猪蹄、燕窝、驴肉、下巴等。 吃富含维生素b的食物还可以滋养皮肤消除细小的皱纹，延缓皮肤松弛和衰老。

眼睛按摩能去皱吗

眼部按摩有去除皱纹的效果，但和去除皱纹的眼霜组合使用的话很有效。 人在按摩眼睛的时候不能太用力。 否则会起皱，得不到去皱的效果。 眼部按摩要注意手指按摩的程度和力量，尽量使用无名指和大拇指。

如有浮肿，去医院调查原因，对症治疗。 眼睛皮肤干燥时请补充水分。 否则皱纹会增加。 近视时，戴眼镜或矫正视力的组不能眯眼看东西或经常故意眨眼。

新鲜的蔬菜和水果有去除皱纹的效果。 水果和蔬菜中含有比较多的营养素，所以是护肤品的选择之一。 将常见的蔬菜水果切成薄片，均匀涂抹在脸部和眼睛上15分钟左右，洗干净脸部，可以让脸部光滑的同时舒展皱纹。