手指头破皮是怎么回事？ 你怎么正确保养自己的手

手指皮破了是怎么回事

1、剥落脱皮

双手表面脱下白皮。 这是秋天手部表皮脱落的最常见症状。 有碍观瞻，一般不需治疗，避免接触肥皂、洗手等刺激性化学品，2-3周后自行治愈。

2、干燥性皮炎

早秋干燥脱皮是中青年女性最常见的现象，与肥皂洗手密切相关。 减少发作期间洗手次数，减少使用碱性肥皂、洗手液，洗衣服时应戴手套。

如何正确保养自己的手

1、活动双手，按摩

现在我们是手机手、电脑鼠标手，所以鼠标手和手关节容易僵硬，手背肌腱更突出，非常害怕。 所以我们不要用同样的姿势长时间握手机，不要用鼠标，双手做更放松的按摩，做更灵活的手指动作，确保双手的纤细和灵活。

2、不接触凉水

秋冬季节，双手尽量不要接触冷水。 另外，请勿长时间接触冷水。 特别是洗碗和洗衣服等，接触冷水的话皮肤容易破裂，手的皮肤容易粗糙。

手是女性们最在意的部位。 大家都喜欢自己的手是非常漂亮、娇嫩的，但由于其他外界因素和季节的原因，手容易出现问题，脱皮是很常见的事情。 如果总是脱皮的话要注意。 平时要正确护理手部。