青柠汁能去妊娠纹吗？ B族维生素对皮肤的作用是什么

青汁能去妊娠纹吗

青汁可以去妊娠纹，但见效很慢。 柠条是天然漂白剂，而且非常温和，不会引起副作用。 将莱姆汁涂在怀孕肌上，可以淡化怀孕肌，还有美白皮肤的作用。

柠条的使用方法很简单。 女性只需挤出新鲜柠条后涂在妊娠纹上即可。 但是，涂抹柠条后，请注意至少停留10分钟。 时间到了，用清水洗就行了。

除了酸橙汁之外，还有芦荟等去除妊娠纹的植物。 芦荟能改善皮肤微循环，加快皮肤组织愈合，最重要的是芦荟能滋润皮肤，有消除妊娠纹的作用。

用芦荟去怀孕线的方法很简单。 先洗芦荟，然后在切面涂上怀孕线，几分钟后，用温水洗净。 如果皮肤敏感，可以用芦笋代替。

B族维生素对皮肤的作用是什么

B族维生素不是维生素，它含有维生素b1、b2、b3、b5、b6、b12等多种类型，根据维生素的种类不同，作用也不同。

维生素b1能维持神经和胃肠功能，缺乏维生素b1容易引起多发性神经炎、脚气病。 维生素b2参与人体代谢，是重要的辅酶，缺乏可引起脂溢性皮炎、口腔炎等皮肤病。 维生素b3具有增加皮肤水分、扩张血管、防止皮炎的效果，抑制皮脂分泌，改善皮肤屏障功能。

外用维生素b5可以保湿，维生素b6有促进脂肪代谢、强烈抑制皮脂分泌的作用，对痤疮有一定的辅助改善作用。 维生素b12能促进铁的吸收，不足会引起贫血，所以维生素b12与皮肤健康和人体生长发育密切相关。

B族维生素在人体正常的代谢过程中起着不可替代的作用，缺少任何一种都会导致健康问题，所以大家在日常生活中一定要注意维生素的补充。