啫喱膏和弹力素哪个先用 适用人群不同没有必要一起用

完整的清洁

好的洗发习惯，会让你有一头健康的秀发。姑娘们要记得先将洗发精倒在手掌中搓揉起泡，再以指腹将泡泡推入发丝间，以避免直接将头发当成起泡网而伤害头皮。要用指腹轻轻按摩头发，就连冲水的时候也不要用力搓揉。还要注意水温不要太热，以免头发和头皮过于干燥。

深层护理

护发素可在发丝形成保护，发膜则能修护受损发质。所以用护发素时，先将水分略微吸干，在发尾抹上一层，稍作停留后再冲净。正确的深层护发，可以一周进行一次，将发膜从发根推向发梢，避过头皮的部分，若需加强保湿，可以用毛巾包裹以更促进养分吸收，约停留10~15分钟，再以温水冲净。

正确的吹整

湿润的头发毛鳞片会呈现张开的状态，如果洗完头马上用梳子梳理，很容易伤害发质，所以洗完头发之后，可以先用毛巾以轻轻擦干吸去水分，再用吹风机吹整。吹风时，风口不可过于接近头发，以距离10~15公分为佳。若想要加强发型的厚度或高度，你可以相反方向吹干头发，可以让发型更蓬松哦。