头发又细又少怎么办？ 头发细 什么都不吃比较好吗

头发又细又少怎么办

头发又细又少，是在洗完头发后用茶冲洗，使头发变得乌黑柔软，看起来很有光泽。 把啤酒敷在头发上按摩，让啤酒渗入发根，然后再洗也很有效。 另外，啤酒还可以防止脱发。 此外，头皮涂生姜也能促进头发生长，但这些都需要结合个人皮肤来看，建议谨慎使用。 另外，不要每天洗头，也不要频繁使用吹风机。

头发细，什么都不吃比较好吗

头发又细又少，其实和人们压力太大、休息不好也有关系，建议平时多加小心。 不要吃脂肪和糖过多的食物，油腻的油炸食品、巧克力、高脂奶酪，都不要吃。 富含蛋白质、钙、碘、铁的食物，以及大豆制品、芹菜、胡萝卜、油菜等食物，可以很好地抑制酸性物质，使头发质量变好。

头发太少的话容易变老，头发细吗？ 要选择平时友好型且不伤头发的洗发水，在洗发水之后使用护发素就可以了。 平时不要吃太刺激的食物。 平时要多喝水促进体内新陈代谢，锻炼身体，排尿和排汗，使身体毒素和细菌能排出体外。