标题溢脂性脱发几天洗头溢脂性脱发日常疗法

因油性脱发洗几天头发

洗发水最好间隔2~3天，边洗边揉边按摩，既能保持头皮清洁，又能促进头皮血液循环。 洗完之后最好把头发自然晒干。 脂溢性脱发症头皮脂肪多，头发会变得油腻，但不能每天洗头。 频繁的洗发水对头皮问题也有负面影响。

油性脱发的日常治疗

方法1 .选择木梳子或牛角梳子。 请不要用尼龙梳子梳头。 尼龙梳子容易引起静电，会对头发和头皮造成不良刺激。 理想的选择是木梳或牛角梳，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。

方法2 .选择洗发剂。 请勿使用脱脂性强或碱性洗发水。 这种洗发水脱脂和脱水太强，容易使头发干燥，头皮坏死。 请使用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂，或者根据自己的头发使用。 你最好一直不要用洗发剂。

方法3 .戒烟。 吸烟会使头皮毛细血管收缩，影响头发的正常发育和生长。

方法4 .少喝酒。 白酒，特别是热白酒会使头皮产生蒸汽和潮湿，引起脱发。 啤酒、葡萄酒也需要适量。 毕竟含有酒精成分，所以请适量饮用。

方法5 .小心电脑。 长时间使用电脑的人，会因为电脑受到过多的辐射，或者电脑的操作需要集中注意力，容易脱发。 使用时间长了，大脑兴奋度持续提高，相关内分泌功能紊乱，毛囊容易被栓塞，容易影响头发的营养供应，最终导致头发变脆脱落。

方法6 .消除压力。 精神状态不稳定，每天不安的话就会脱发。 压抑程度越深，脱发的速度也越快。 因此，经常做深呼吸、散步、放松体操等，可以消除当天的精神疲劳。

油性脱发的朋友要注意2-3天洗一次头发，同时保证睡眠时间和睡眠质量。 以上是脂肪性脱发的注意事项。