茄子怎么做才好吃(茄子怎么做才好吃?茄子的家常做法 视频)

发布时间:2023-07-30 19:23:38 发布人:hao333

茄子怎么做才好吃?茄子是营养价值很高的紫色菜蔬,肉质细腻,可口清甜,富含微量元素,其中维生素P的含量较为丰富,常吃可保护心血管,抗衰老。那么,茄子要怎么做才好吃呢?下面和小编一起来学习一下吧。

茄子怎么做才好吃?茄子是营养价值很高的紫色菜蔬,肉质细腻,可口清甜,富含微量元素,其中维生素P的含量较为丰富,常吃可保护心血管,抗衰老。那么,茄子要怎么做才好吃呢?下面和小编一起来学习一下吧。

茄子怎么做才好吃?茄子这种家常做法,好吃又下饭

茄子怎么做才好吃

1、红油酿茄子

食材清单 〗茄子、大蒜、葱花、红菜椒猪肉、豆瓣酱、番茄酱、2个鸡蛋、一大勺面粉

鱼香汁:2勺白糖、1勺陈醋、1勺生抽、胡椒粉、老抽

〖 制作步骤 〗

1、挑选一根长条茄子,45度角下刀切茄子,每一刀都不要切透,一面切好以后,翻过来,再切另一面,切好后茄子是拉开不断的;

2、切点葱花,大蒜粒,红菜椒切碎、一小块猪肉也切碎;

3、准备一个小碗,放2勺豆瓣酱、1勺番茄酱;

茄子怎么做才好吃?茄子是营养价值很高的紫色菜蔬,肉质细腻,可口清甜,富含微量元素,其中维生素P的含量较为丰富,常吃可保护心血管,抗衰老。那么,茄子要怎么做才好吃呢?下面和小编一起来学习一下吧。

茄子怎么做才好吃

1、红油酿茄子

食材清单 〗茄子、大蒜、葱花、红菜椒猪肉、豆瓣酱、番茄酱、2个鸡蛋、一大勺面粉

鱼香汁:2勺白糖、1勺陈醋、1勺生抽、胡椒粉、老抽

〖 制作步骤 〗

1、挑选一根长条茄子,45度角下刀切茄子,每一刀都不要切透,一面切好以后,翻过来,再切另一面,切好后茄子是拉开不断的;

2、切点葱花,大蒜粒,红菜椒切碎、一小块猪肉也切碎;

3、准备一个小碗,放2勺豆瓣酱、1勺番茄酱;

4、再准备个碗打2个鸡蛋,一大勺面粉,加清水调成糊,把糊调的能扯起丝就行;

5、将茄子在面糊里面滚一圈,均匀地裹上面糊,注意不要扯断了;

6、烧热油,5成热时,把茄子放锅里炸,开小火炸,将茄子炸透、炸熟、炸至金黄色捞出来控油;

7、现在来调个鱼香汁:2勺白糖、1勺陈醋、1勺生抽、少许胡椒粉,搅匀以后,加几滴老抽上底色,搅匀以后备用;

8、充分滑锅以后,把肉末炒一下,肉末炒香倒入葱花、蒜末、菜椒翻炒出蒜香,倒入豆瓣酱,番茄酱,炒出豆瓣酱的红油,沿锅边淋点清水,再倒入刚才调好的鱼香汁,少放点料酒去腥,把汤汁搅拌均匀,勾入一点水淀粉搅拌至汤汁粘稠起泡,关火起锅把汤汁浇在茄子上面,这道菜就完成了。

以上就是关于茄子怎么做才好吃的全部内容,希望对大家有所帮助。

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