五红汤有哪五种材料，食用五红汤的好处有什么？

五红汤有哪五种材料，食用五红汤的好处有什么？五红汤，这个名字听起来就让人觉得神秘，它并非什么高深莫测的秘方，早在明代，李时珍的《本草纲目》中就有记载。五红汤是一种传统中医药食疗饮品，由红豆、红枣、红糖、红皮花生、枸杞等5种红色食材熬煮而成的。

五红汤有哪五种材料

五红汤，全称“五红补气养血汤”，原料包括：5粒红枣、20颗枸杞、2勺红糖、20颗红豆、20颗红衣花生。制作十分步骤简单，首先将红枣、枸杞、红豆和红衣花生洗净，放入砂锅或煲汤的罐子中，加入红糖搅拌好。

食用五红汤的好处有什么？

五红汤中的红枣、红糖和红皮花生等食材富含多种营养成分，有助于促进血液循环，增加氧气供应，使皮肤红润有光泽，具有一定的美容养颜效果。红枸杞是五红汤中的重要成分，富含多种营养素和氨基酸，有助于调理女性的气血，增加体内的能量，提升体质，减少疲劳感。

五红汤的主要作用就是补气养血，对气血虚弱者有调理作用，还有帮助孕妇或产妇调理身体的作用。五红汤还可以作放化疗病人的辅助调理汤，不仅能帮助放化疗患者调理身体，还能有效减轻恶心呕吐等放化疗后的副反应。

五红汤有哪五种材料，五红汤是什么？ 五红汤，是指红枣、红豆、红花生、红糖，枸杞五味共同熬汤，一般认为其对补血有良好功效。五红汤以滋阴、补气、养血功效为主，在帮助化疗病人提高白血球值的作用上，有着不可忽视的功效。