维生素b的作用和功效，每种维生素b的作用和缺乏病症

维生素b的作用和功效，每种维生素b的作用和缺乏病症，B族维生素是推动体内代谢，把糖、脂肪、蛋白质等转化成热量时不可缺少的物质。如果缺少维生素B，则细胞功能马上降低，让人体会出现怠滞和食欲不振。B族维生素广泛存在于米糠、麸皮、酵母、动物的肝脏、粗粮蔬菜等食物中，但由于食用方法不对，几乎摄取不到。VB是水溶性维生素，它怕光、怕水、怕热、怕氧化。

维生素b的作用和功效

维生素B是B族维生素的总称，每种维生素B通常都已辅酶的形式存在，参与关键的代谢反应。临床上常用维生素B进行治疗或辅助治疗精神性病理性疼痛，包括腰背痛、头痛、坐骨神经痛以及三叉神经痛等。

维生素B1（硫胺素）缺乏引起：脚气病或消化不良

维生素B2（核黄素）缺乏引起：舌炎、口角炎

维生素B3（烟酸）缺乏引起：糙皮病

维生素B6缺乏引起：脂溢性皮炎

维生素B9（叶酸）缺乏引起：胎儿神经管畸形、中风

维生素B12（氰钴胺）缺乏引起：贫血

常见搭配：B族维生素+奥美拉唑

服务话术：B族维生素是多种消化酶的辅酶，适当补充，有助于改善消化功能。而且，B族维生素还有一定的修复受损黏膜的作用，有助于修复消化性溃疡和慢性胃炎引起的胃黏膜受损，达到调理的效果。

维生素b的作用和功效，B族维生素可以减少高酮型半胱氨酸血症，高酮型半胱氨酸是动脉硬化的元凶，动脉硬化是心脑血管疾病发病的重要因素之一。B族维生素是多种消化酶的辅酶，适当补充可以很好的改善消化功能；同时B族维生素有一定的修复受损黏膜的作用，对于消化性溃疡和慢性胃炎引起的胃黏膜受损，有很好的修复作用。