头发掉的太严重怎么解决，掉头发要怎么护理头发比较好？

头发掉的太严重怎么解决，怎么护理头发比较好？如今秃头的人是越来越多了，我们走在大街上，头上顶着地中海的一抓一把，但是一般都是中年男性，而头发稀疏却是各类人群都有，年纪大的，年纪轻的，男士女士比比皆是，掉头发很厉害怎么办？这已成为困扰很多人的问题。

头发掉的太严重怎么解决

如果每天脱发超过100根，且持续超过两个月以上，基本可以确诊脱发。脱发的原因很多，包括先天性、遗传性、免疫性、化学性、季节性等原因。除遗传、病理因素外，目前造成脱发现象主要是精神压力、不规律作息、不健康的饮食等。

脱发的类型有很多种，在众多的脱发人群中有很大一部分都是雄激素性脱发，这也是临床上最常见的脱发类型。雄激素性脱发是从发病原因进行命名的，也称为脂溢性脱发，男女均可罹患此病。

雄激素性脱发并非无缘无故发生的，通常具有脱发家族史（即直系亲属中有脱发患者），大多都是从青春期开始头发出现缓慢、持续的脱落，多伴有头皮油腻。

如果你的头发感觉有些干燥，那就尝试着尽量少洗，不要担心它会太油。专家说“发油会给发尾部分的那些老发提供足够的营养”同时专家建议可以每天都梳一下干枯的头发，这样发根的发油会被梳子带到发梢。

很多人试过椰子油，对头发帮助很大。只要在手心放几汤匙那么多的椰子油，然后抹在发中到发尾的位置。几个小时后再将它们洗掉，或者隔夜再洗都可以。头发会非常柔顺亮泽。

在洗发后选择自然风干，因为吹风机的高温会损害头发。当头发干到80%时，给头发涂一层防热保护剂，然后再用吹风和圆梳来打理头发。选择大功率吹风机，那些小吹风机靠高温炙烤头发烘干水份，对头发伤害很大。

头发掉的太严重怎么解决，头发的主要成分是一种叫做鱼朊的蛋白质，其由蛋白质和铜、铁、锌等微量元素组成，而如果为减肥过度的节食，这些营养物质就会摄入不足，头发也会出现营养不良而脱落。所以，要多补充营养，不要随便减肥。