科普日历|瞧瞧肚子上的肉,你运动了吗?

发布时间:2023-08-22 15:21:44 发布人:hao168

今天,是第15个“全民健身日”“运动有益于身心健康”“想减肥就得多运动”“久坐不利于身体健康,更需要多运动”……明知运动的好处有多少就是不想动你“中枪”了吗但你知道吗?一些科学家们不仅是科学领域的大咖

今天,是第15个“全民健身日”

“运动有益于身心健康”

“想减肥就得多运动”

“久坐不利于身体健康,更需要多运动”

……

明知运动的好处有多少

就是不想动

你“中枪”了吗

但你知道吗?

一些科学家们不仅是科学领域的大咖

在运动方面也表现非凡

很多人可能忙于工作或生活

但即便再忙碌

都不要忘了

常健身,多运动

加强对身体的照顾

参考资料:《2022国民健身趋势报告》

来源:北京市体育局

北京科普发展与研究中心

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