一伏二伏三伏各多少天，2023年三伏天时间表

一伏二伏三伏各多少天，2023年三伏天时间表，2023年入伏从7月11日开始算起，至8月19日出伏，共40天。俗语说：“夏至三庚便数伏”，这意思是说，从夏至日开始数起，数到第三个“庚日”就进入初伏，也就是入伏的首日。今年从夏至日起后数到的第三个“庚日”是7月11日，意味着这一天是入伏的时间。

一伏二伏三伏各多少天

2023三伏天时间表一个完整的三伏天，包括初伏、中伏、末伏，将持续40天的时间，而今年三伏天的具体时间表如下：初伏：7月11日-7月20日，持续10天；中伏：7月21日-8月9日，持续20天；末伏：8月10日-8月19日，持续10天。

初伏持续的时间固定为10天，所以今年的初伏就是从7月11日至7月20日；末伏，是立秋之后第一个庚日。 初伏和末伏之间的时间都是中伏，根据庚日来得早晚不同，留给中伏的时间一定是10天或20天，因此整个三伏的时长一定是30天或40天。今年的中伏从7月21日至8月9日，为期20天。

中伏是三伏天中最热之时，用新小麦磨成面粉煮汤吃，吃后出一身汗，新粮营养丰富，发汗可以驱逐腠理之外邪。三伏天除了喝热汤面，还可以吃过水面，面条出锅后用凉开水过几遍。

一伏二伏三伏各多少天，一年中初伏、末伏各10天，中伏在不同的年份为10或20天。