戒烟最难熬的是哪几天(戒烟最难熬的是哪几天啊)

戒烟最难熬的是哪几天？烟其实和吸毒没什么区别，目前我国几乎大部分人都是抽烟的，我们都知道抽烟容易，戒言难，最难戒烟的几天是哪几天？我们一起来看看吧。

戒烟最难熬的是哪几天：

在停止烟草使用以后，几个小时到24小时以内会出现戒断反应表现。表现焦虑、紧张或者情绪抑郁、多汗、身体肌肉颤抖等，都是戒断反应比较常见的症状。

症状在出现以后会比较很快加重，在戒烟第三天左右达到高峰，在达到高峰以后就开始逐渐减轻，一周以后就会比较明显。戒烟以后身体上反应最难熬的应该一周左右，过一周以后生理上的反应会逐渐减轻。但是心理上对吸烟的渴求，总想再恢复吸烟的内心的渴求，可能会持续上相当长时间。有些患者可能会超过半年以上，有时候渴求比较强烈，也会有比较难熬的感觉。

以上就是戒烟最难熬的是哪几天详细的内容，吸烟危害身体的健康，所以大家能戒就最好戒掉这样对肺比较好。