bmi正常值范围是多少，全球有多少人都是超胖的体重？

bmi正常值范围是多少，全球有多少人都是超胖的体重？相信胖瘦这个问题，无论放在哪个年龄段都会展开激烈的讨论，这似乎是一个永恒的话题，我们发现人们在聚会时，第一个关注到的就是别人的胖瘦。今年3月，世界肥胖协会发布了《2023年世界肥胖地图》，再一次对全球敲响警钟——预计到2035年全球将有超过40亿人超重或肥胖（BMI≥25kg/m^2），占全球人口总数的51%！

bmi正常值范围是多少

BMI在18.5~23.9为正常BMI，超过24就进入了超重范围，超过28就可以诊断为肥胖。

在亚洲人群中，人体脂肪含量是认知功能的独立预测因素之一。MR分析显示，内脏脂肪和BMI的升高与认知表现下降之间存在因果关系。看来，减肥再添新好处——“益脑防痴呆”！

作为世界卫生组织确定的十大慢性病之一，肥胖会像“滚雪球”一般摧毁人体健康，包括导致一系列并发症，比如代谢综合征、糖尿病、非酒精性脂肪肝、心脑血管疾病、癌症等等。

当我们的身体过于肥胖时，疾病及很容易入侵。我们会发现在日常生活中三高、认知功能障碍等患者大多为体态偏胖的人群，这也不是全无道理的。国际癌症研究机构也曾说到，体内的脂肪含量过高就导致13种癌症的产生，其中有子宫癌、肝癌、胃癌、肾癌、卵巢癌等。

bmi正常值范围是多少，除了BMI和体重之外，研究者发现，所有脂肪沉积测量值以及皮下浅层、内脏和肝脏脂肪的改变，均与延缓大脑衰老之间存在直接关系。换言之，在饮食诱导下脂肪减少得越多，大脑也会越年轻。