前列腺癌偏爱老年人,近年来发病率上升很快,随着老龄化社会的到来,前列腺癌应引发公众更多关注,年过五十的男性应该每年进行一次前列腺癌筛查。把握“两个年...
过了50岁, 前列腺癌好发于老年人,近年来发病率快速上升。随着老龄化社会的到来,前列腺癌应该引起更多公众的关注,50岁以上的男性应该每年进行一次前列腺癌筛查。
把握“两个时代”和“三个把关”
1.前列腺癌很难预防,早期发现很重要。当一个男人超过50岁时,他应该提前检查。
2.有前列腺癌家族史患者的筛查起始年龄应提前至45岁。
3.50岁以上男性要抽血查前列腺特异性抗原加直肠指检,有条件的可以做前列腺b超。
尿急、尿频、夜尿症或前列腺癌
前列腺健康关系到每个男人,但一旦出了问题,通常很难谈论它。排尿困难、夜尿症和尿失禁等症状可能并不都归因于前列腺炎和增生。在这些症状背后,可能还隐藏着前列腺癌。
前列腺癌是男性最常见的恶性肿瘤之一,近年来发病率迅速上升。以广州为例,这种疾病的发病率在过去十年翻了一番。黄健教授指出,肿瘤长大后可压迫尿道,引起尿频、尿急、尿急、夜尿等类似前列腺增生的症状。
晚期患者出现尿潴留,甚至完全无尿。
临床上可以遇到一些“隐匿性前列腺癌”。有些患者一开始并没有发现排尿异常,直到骨痛甚至病理性骨折才知道自己得了前列腺癌。此时,肿瘤已经转移到骨盆和脊柱。
番茄红素对前列腺有好处。
前列腺癌与雄激素有关,做过手术的患者要注意避免使用雄激素较多的药物。此外,番茄红素和大豆苷元对前列腺有保护作用,红色食物、大豆、绿色蔬菜可酌情食用。肥胖对前列腺健康不利,建议肥胖者不要吃太多肉。
控制血脂。规律健康的性生活有利于前列腺健康。
这些方法可以帮助保护前列腺。
1.多喝水。
男性在生活中要养成多喝水的好习惯,及时排尿有利于前列腺的健康。养成生活中多喝水的习惯,可以稀释尿液,可以有效避免尿液浓度过高对前列腺产生额外的刺激。
而且尿频可以使男性前列腺内的一些细菌随尿液排出体外,起到清洁的作用。
2.定期“行动”。
很多中年的夫妻生活次数会大大减少,这其实对于前列腺健康是很不利的。男性处于性兴奋的时候,前列腺和精囊都处于充血的状态下,在射出之后才会逐渐的恢复正常。当男性有欲望的时候,却没有及时排解而是憋着的话,
会导致精囊一直处于充血的状态下,会导致前列腺液淤积,长期如此下去会导致前列腺炎发生。
对于男性来说,在日常有适当规律的夫妻生活,可以有效的保护前列腺的健康,预防疾病的发生。
3、戒酒。
不少男性在生活中都有喝酒的习惯,经常酗酒的男性患上前列腺疾病的几率会大大增加。因为喝酒具有扩张血管的作用,大量的喝酒会引起体内的各脏器充血,前列腺也不例外。
长期酗酒的话,会让前列腺一直处于充血的状态下,极易发生前列腺炎。而一些本身患有前列腺炎的男性,喝酒只会加重原先的症状。男性想要保护前列腺的话,在日常戒酒是非常有必要的。
4、不要久坐。
男性在日常还需要注意不要长时间的久坐,虽说现在的工作大多数都是需要长时间的坐在电脑前的。但是这对于前列腺健康是很不利的,建议男性在生活中可以每坐一个小时就起来活动一下,避免久坐引起私密处的温度升高,
影响到前列腺的健康。
5、远离刺激性食物。
煎炸、辛辣的食物都属于刺激性的食物,男性长期食用这些食物的话会导致前列腺长时间的充血。很多男人甚至会边吃刺激性的食物边喝酒,这样会加重前列腺充血的现象。导致发生前列腺炎的几率大大增加,
在生活中要注意饮食要保持清淡。
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