春节团圆饭(春节团圆饭的句子)

春节团圆饭， 过年的时候，亲朋好友聚会，酒更是必不可少。但如果喝酒不注意，很容易出问题。那么怎么才能把喝酒的伤害降到最低呢？

选择低度葡萄酒。

在饮酒不可避免的情况下，尽量喝一些低度白酒，因为在同样的量下，高度酒精对肝脏等器官的伤害大于低度白酒，所以尽量选择低度白酒。

喝酒的时候可以吃一碗胡辣汤面。

一碗热汤面可以帮助你暖胃，减少饮酒量。而且，面汤中的盐、蛋白质、碳水化合物和微量元素可以帮助你摆脱喝后的头痛，有助于恢复喝后的味道。

喝完之后选择西瓜作为水果。

当你喝完的时候，你实际上吃不下任何东西。这时候可以选择西瓜作为饭后水果。吃西瓜可以帮助排除体内的酒精，有助于解酒。

如果喝醉了，可以喝点蜂蜜水。

如果酒后感觉不舒服，可以喝点蜂蜜水、果汁、番茄汁或者吃点葡萄，缓解宿醉，消除疲劳。

酒后最好不要做这些事情。

立即入睡

如果喝醉后马上入睡，会阻碍身体的新陈代谢，对肝脏有害。最好是能稍微缓解醉酒后的睡眠。

马上去洗澡。

很多人认为洗澡有助于醒酒，其实不然，尤其是洗热水澡。洗热水澡会加重醉酒，让人更困。如果洗冷水澡，一不小心就会感冒，严重者会出现血管破裂的症状，对身体极为不利。

多喝咖啡、浓茶或苏打水。

许多人认为他们可以喝很多饮料来帮助缓解醉酒的症状。选择一些果汁和蔬菜汁是正确的，但如果他们喝一些浓茶和咖啡饮料，就会加重病情，对肝脏不好，一不小心甚至会导致急性胃炎。

做一些剧烈运动。

如果你想在酒后追求一些刺激的事情，如果你觉得自己的身体还可以，不是很醉的人也会想在你喝醉的时候做一些运动。其实这样不好。喝醉的人容易脱水，如果你做一些激烈的运动，会加重脱水。

酒后吃药

醉酒后最好不要服用任何药物。如果不在正确的指导下服药，会使肝脏发炎，对肝脏造成损害，尤其是一些退烧药。而且连解酒药都不推荐，因为解酒药似乎能帮你摆脱醉酒。

但实际上情况并没有好转，甚至会是一整天。

男人过年吃什么？

1.虾

虾味道鲜美，具有很高的滋补和药用功效。中医认为它味甘、咸、温，有壮阳、益肾、填精、催乳的作用。凡是久病不愈、气短乏力、不思饮食的人，都可以把它作为滋补食品。人们经常吃虾，虾有强身健体的作用。

2、淡菜

淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功效。

适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。

3、泥鳅

泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。

对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。

4、驴肉

俗话说：“天上的鹅肉，地上的驴肉。”驴肉味道鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。

驴肾，味甘性温，有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。

5、牡蛎

牡蛎又称蛎蛤、蚝子。含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸，性微寒，有滋阴潜阳、补肾涩精功效。

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