一到冬天就容易引发各种疾病,而男人在冬天还很容易引起前列腺炎,结果许多男人都忽略了这一点。为什么冬天男人容易得前列腺炎呢?冬季应该如何保养前列腺?冬天容易得前列...
男人冬天容易得前列腺炎, 冬天容易引发各种疾病,而男性在冬天也容易引发前列腺炎。结果很多男人忽略了这一点。为什么男性在冬天容易得前列腺炎?冬天如何保养前列腺?
冬季前列腺炎的病因
前列腺炎是一种由多种复杂原因引起的前列腺疾病,以尿道刺激和慢性盆腔疼痛为主要临床表现。前列腺炎是泌尿外科的常见病,占泌尿外科50岁以下男性患者的第一位。
冬天容易得前列腺炎,主要和气温有关。具体原因如下:
1.由于天气寒冷,人们很少进行户外运动,更多的时间是坐在电脑前,看电视,打麻将等。久坐使前列腺充血水肿,进而诱发前列腺炎。
2.冬天,寒风凛冽。随着天气的持续降温,人体交感神经的兴奋性增强,使前列腺收缩,腺管和血管扩张,造成慢性充血,从而增加尿道内压,严重时可引起逆流。
尿道状况的改变会加重前列腺液的沉积,从而导致前列腺疾病的发作,出现尿频、尿急、尿痛、会阴部、睾丸疼痛等症状。男性朋友需要非常注意。尤其是对于许多中老年男性来说,
很多患者的病情会随着温度的降低而加重或复发。
3.随着天气变冷,饮水量的减少也会使排尿次数减少,新陈代谢变慢也会加重前列腺炎的症状。因此,冬季气温下降,男性患前列腺炎的人数会急剧增加。尤其是对于已经患有前列腺疾病的男性,
冬季复发率较高。
前列腺炎的危害
1.影响性功能,导致阳痿早泄:由于病情长期未愈,夫妻生活后各种症状和不适加重,或直接影响夫妻生活的感受和质量,对患者造成一种恶性刺激,逐渐出现厌恶感,导致阳痿早泄。
2、不适症状,影响工作和生活:由于炎症刺激,可产生一系列症状,如腰骶部、会阴、睾丸等部位的胀痛、尿频、尿痛、尿不洁等。使患者坐立不安,影响工作和生活。
3、影响生育能力,可引起不育:长期慢性炎症,使前列腺液成分发生变化,前列腺分泌功能受到影响,进而影响精液液化时间,精子活力下降,导致男性不育。
4、导致慢性肾炎,甚至发展成尿毒症:前列腺炎如果不及时治疗,会导致前列腺增生,压迫膀胱出口,使尿液不能完全排空,造成残余尿液。残余尿液容易导致尿路感染,如肾盂肾炎等。如果不治疗,会发展成肾炎。
最后发展成尿毒症。
5、传染给配偶,引起妇科炎症:前列腺炎可传染给妻子,尤其是一些特殊细菌感染引起的前列腺炎,其炎症可通过夫妻生活传染给妻子,导致妻子出现妇科炎症。
维护前列腺的方法
1、首先要预防感冒。
冬季是一年中最冷的季节,气温低,一定要注意防寒保暖,防止感冒和上呼吸道感染。
2、不要憋尿
膀胱也是比邻前列腺,人在憋尿的时候就会让膀胱过度充盈,这样就会压迫到前列腺。而如果已经患有前列腺增生肥大的人,那情况会更加严重。
因为憋尿容易造成尿液反流,不仅会给肾脏和输尿管等高位脏器带来损害,严重时还会造成肾功能衰竭。
3、节制性生活
性生活的频繁会使前列腺长期处于充血状态,以至于引起或加重前列腺增大。
因此尤其要在性欲比较旺盛的青年时期,注意节制性生活,避免前列腺反复充血,给前列腺充分恢复和休整的时间。如今正值寒冬,正是男科疾病的高发季节。男科专家在此提醒各位男性朋友,
保护前列腺的重点在于两方面:一是多喝水,保持身体水分;二是利用饮食保护,要追求食物的营养均衡,保证身体各方面所需的养分。
4、尽量不要久坐
避免长时间打麻将、玩扑克、看电视等,伏案工作者或需长途乘车者注意每隔一段时间要起身活动活动筋骨。另外,骑自行车等骑跨动作,会对前列腺造成压迫,导致前列腺充血,因此应避免长时间骑自行车。
吃什么可以保养前列腺
冬瓜:味甘淡、性微寒,功效清热利水,解毒生津。 《名医别录》 中云:“主治小腹水胀,利小便,止渴。”本品利水而不伤阴,是慢性前列腺炎、前列腺肥大患者的常用佳品。
海带:为海产品。味咸,性寒。功效清热利水,软坚散结。本品含有丰富的碘和钾。前列腺肥大者可常食。
洋葱:味辛甘,性平。功效清热解毒,利尿化痰。现代研究证实,本品能抑制高脂肪饮食引起的胆固醇升高,防止动脉硬化,所含挥发性硫化物能维持男性体内激素基本水平,防止尿道旁腺肥大。
玉米:味甘,性平。功效补中健胃,除湿利尿。本品适于脾虚、小便不利者。
香蕉:味甘,性寒。功效清热润肠。前列腺病,尤其是前列腺肥大多伴有便秘,大便不适,小便更加不利者,多食香蕉极有益处。
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