阳痿患者冬天更要保养(肝病患者的饮食及保养)

阳痿患者冬天更要保养， 对于广大阳痿患者来说，冬季也是治疗的好时机，但是在接受治疗的时候，也要注意一些细节。冬天，大部分情侣逐渐减少同房的次数，方便身体休息和休息，饮食中的一些肉类。

有很好的补肾壮阳功效，比如羊肉、驴肉，是很多男人餐桌上不可或缺的美味。

1.克制性交

阳痿患者在生活中一定要注意控制性生活，不要过于频繁，而且最好与女方分开住一段时间，力求生活规律，避免疲劳，尽量避免任何性刺激。

2.消除心理因素

当一个男人患有阳痿时，他首先应该做的是树立战胜疾病的信心。每当你意识到自己有勃起困难或者包含了这样的想象，就要坚决抛弃，与之抗争，扭转这种观念，大胆承认自己有问题。

但现在正在进行康复训练，相信很快就会克服阳痿，恢复勃起能力。

3、搭配合理的饮食

在冬季，阳痿患者需要在饮食上多加注意，多吃壮阳的食物，有助于我们治疗阳痿。壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等。动物内脏含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，

能增强精子活力，提高性欲，也是壮阳产品。另外，含锌的食物，如牛肉、鸡肝、鸡蛋、花生、猪肉、鸡肉等。以及含精氨酸的食物，如山药、白果、冻豆腐、鱿鱼、海参、墨鱼、章鱼等。都是有助于提高性功能的，没必要忌口。

一些流行的说法，比如吃丝瓜会导致阳痿，是没有科学依据的。

4.增强体质

阳痿患者要增强体质，生活中要注意大量休息，以及进行适当的运动，有利于提高我们的免疫力。并注意休息，防止过度劳累，调节中枢神经系统的功能失调。另外，

妻子一定不能有乱去医院的想法，尤其是乱服用保健药物。久而久之，就会产生不良影响。妻子要做好丈夫的心理工作，及时到正规医院诊治阳痿，同时做丈夫最好的精神伴侣。

最容易阳痿的三种男人

1.作息时间不规律。经常工作到很晚的男性最容易患阳痿。晚上，尤其是23: 00到凌晨1: 00，是太阳精神逐渐加强的关键时期。男性只有晚上充分休息，才能补充阳气。阳气充足，功能就会强大。

长期熬夜会使阴阳失衡，阳气受损。所以，每个爱惜自己身体的男性朋友，最好遵循自然规律，晚上11点前入睡，天亮起床，天黑后早睡。所以专家建议，这类人要根据自然规律调整作息时间。

2.经常喝酒，不断应酬。因为酒精会使前列腺充血，所以经常饮酒的男性最容易患前列腺炎。前列腺炎会挤压尿道，形成待尿、尿不尽等症状。而且前列腺炎本身也容易导致阳痿。

所以，应酬太多又喝酒的男性，往往面临阳痿和前列腺炎的双重威胁。他们必须从现在开始努力戒酒。如果他们排尿困难，他们应该去医院筛查前列腺炎，以防止病情恶化。专家建议，这类人应尽量戒酒，及时治疗前列腺炎。

3.抽烟太重了。香烟中的尼古丁会破坏精子质量，导致阳痿，比过量饮酒对男性功能的危害更大。情绪抑郁也是阳痿的诱发因素。所以，经常抽烟“解闷”的男性要小心自己的性功能。

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