男人性交多长时间才是早泄(男人性交多长时间才是早泄)

男人性交多长时间才是早泄， 早泄是一种非常常见的男性性传播疾病。如果长期治愈，不仅会影响夫妻生活，还会增加受孕难度。但是在现实生活中，很少有人知道早泄的真正含义，总觉得早泄没有达到。其实早泄是有标准的。

从医学角度讲，性生活少于5分钟属于早泄，5-10分钟属于性功能障碍，10分钟以上属于正常。这里的时间是去掉前戏的时间。这意味着，如果你的性生活时间少于5分钟，就要考虑早泄了，时间越短越严重。

但也有一些特殊的情况，因为每对夫妻的性生活习惯不同，不同年龄段的性交时间也不同。新婚夫妇和小分离后再次见面的夫妇，在第一次性交时会早泄，这被认为是正常的生理现象，不能视为早泄。就时间而言，

阴茎插入阴道抽动2分钟后射精是正常的。因此，有性学家对性交时间是否正常设定了两个标准：一是从医学角度看，维持2分钟以上或抽动16次以上是正常的。另一个标准是拿自己和自己比较。

比如他以前是半个小时，突然降到五分钟，这就不正常了。

为什么会早泄？可能跟这些有关系

原因一：双方的技术水平。

如果双方都能坦诚地探讨和总结性生活中成功和失败的实践经验和教训，就能掌握对方的特点并加以人为控制，延长性交持续时间，提高性生活质量。

原因二：性欲的强度

一般来说，性欲的强烈程度与性交的持续时间成反比。如果双方性欲不充分或一方勉强应付，那么性交就无法进行或持续很长时间。

原因三：心理氛围

性交一定要有爱的氛围。如果你心情不好，刚吵完架就渴望做爱，或者一方总是在想别的事情，注意力不集中，那么性交的时间也会受到影响。

理由四：体质。

性交是一项全身的剧烈运动，尤其是男性，对体力的要求更高。所以，体质好的男性寿命更长，体质差的男性寿命更短。

阳痿和早泄怎么办：

1.你要及时转移注意力，多参加户外活动，比如打篮球，多和朋友聊天。白天要累，晚上要睡得轻松。尽量不要接触黄色淫秽的书籍和视频，会不习惯的。晚上睡觉前喝杯牛奶。

泡个热脚提高晚上睡眠质量要正视手淫的危害，尽量控制。

2、首先是解除手淫。那就要在思想上有足够的毅力和信心。同时要有正确的认识。

3、饮食可以适当增加进补食物的摄入，但一定要分清症状——是阴虚还是阳虚，在根据症状选择食物时一定不能一概而论。

4.增加运动量。运动不仅可以加快血液流动，还可以增强心肌，增加阴茎的血液供应，有助于增强勃起能力。

5、充分认识和了解性知识，正确对待性欲，不要认为性爱是见不得人的事情，更不要轻易给自己扣上“性无能”的帽子。夫妻间要加强沟通，消除性生活中的不和谐因素，避免缺乏沟通造成的各种误解。

通过以上介绍，对阳痿早泄怎么办呢，也是有着一些了解，男性在疾病治疗上，都是要注意自身生活改善，尤其是对饮食上要合理搭配，这样对自身营养补充，都有很好帮助，同时也让疾病得到改善，

使得身体各方面得到有利发展。

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