男人想当爸(我被最想拥抱的男人威胁了)

男人想当爸， 男女到了一定年龄，就会选择结婚，而婚后最重要的一件事就是繁衍下一代。但在现实中，很多男性无法拥有自己的宝宝，很可能是因为他们每天吃太多危害生育能力的食物。

最后导致不孕。所以，男人要生孩子，一定不能吃一些导致不孕的食物。今天，我们就来看看有哪些食物会危害男性的生育能力。

导致不育的食物

豆腐

豆腐是一种非常普通的食物，因为含有大量的蛋白质而广受欢迎。但是豆腐基本都是大豆做的，大豆含有大量的雌激素。摄入过多，会导致体内雄激素减少，导致精子数量减少。

所以豆腐一定要少吃。

咖啡

现在男性去饮品店都会选择喝咖啡，咖啡也在白领男性中慢慢普及，因为咖啡有提神的作用，可以帮助男性提高工作效率。但是咖啡中含有的咖啡因对精子是有害的。

如果一个男人一天喝三杯以上，很容易不孕。在这里，我建议经常喝咖啡的男性尽量少喝或者不喝咖啡，否则会增加生孩子的难度。

奶茶

奶茶和咖啡一样，也是一种风靡全球的饮品，但如果经常喝奶茶，很容易导致不孕不育。因为奶茶中含有的反式脂肪酸有损伤精子的作用，会降低精子的活力和数量。另外，如果经常喝奶茶，很容易发胖。

肥胖也是不孕的一个主要原因。从这两方面来看，喝奶茶会导致男性不育。

啤酒

啤酒有害健康，但很多人不知道它会伤害男性的生育能力。因为啤酒喝多了会导致我们胃里有沉淀物，加重肾脏的负担。研究表明，男性的肾脏与生育能力密切相关。

如果肾脏有问题，很有可能会出现不孕不育的情况。

今天，边肖告诉你四种危害生育能力的常见食物。如果你想要一个健康的宝宝，在不久的将来或近几年，你必须杜绝这些食物。否则，这些食物可能会破坏你生孩子的想法。

到时候想要孩子的代价会高很多。特别稿件，如需转载请注明出处。)

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