吸烟危害大(吸烟危害大为什么国家还生产烟)

吸烟危害大， 我们都知道吸烟有害健康，但是生活中还是看到很多人吸烟，而且大部分是男性。那么，男性吸烟有什么危害呢？如何让男人戒烟比较好？让我们和边肖一起来看看吧。

男性吸烟的危害

吸烟会导致血栓和各种心脏病。

吸入香烟中的一氧化碳会降低血液吸收氧气的能力。香烟中的尼古丁会使心跳加快，血压升高，容易导致许多心脏病。

在30岁到49岁之间，吸烟者患心脏病的概率非常高，是不吸烟者的5倍。戒烟者发现，一年后他们患心脏病的几率下降了一半。

吸烟对口腔的危害

吸烟会导致口腔癌和喉癌。香烟中的焦油和烟雾的热量会使唾液腺发炎，味蕾受损，味觉和嗅觉能力大大减弱。接下来，容易引发口腔癌。

吸烟对肺部的损害

吸烟可导致支气管上皮细胞纤毛变短、不规则，发生运动障碍，降低局部抵抗力，易受感染。吸烟会导致肺癌。总死亡率的90%是由吸烟引起的。

直到癌细胞扩散到血管和其他器官，最初的症状才会被发现。吸烟还会引起肺气肿，肺部支气管中积累的有毒物质会阻碍人体吸入的空气的正常呼出，使肺细胞膨胀或破裂，导致患者呼吸困难。

吸烟对胃的损害

患有肠胃病的人，吸烟足以使肠胃病加重。胃溃疡或十二指肠溃疡的人，会使溃疡的愈合速度变慢，甚至变成慢性病。

吸烟会刺激人洗头的神经，加速唾液和胃液的分泌，使肠胃经常紧张，导致食欲不振。而且尼古丁还能收缩胃肠黏膜的血管，损伤肠胃。

戒烟方法

寻求联合力量

在一个医疗和护理专业组织的帮助下，一些家庭和他们的亲戚朋友组成了一个团体团结起来。这种方法的实施只有在有经验的专业机构的指导下。

特别小心

告诉你的家人担心他或她的酗酒问题。必要的时候用一些例子，包括最近发生的一些事情。

不要藏所有的酒。

家人往往会找一些借口试图把酒藏起来，防止家人喝多。不要这样，让他们亲身体验酗酒带来的不良后果。

4.动员朋友

如果家庭成员仍然拒绝获得帮助，让一位朋友用上述谈话方式和他或她谈谈。刚刚战胜酗酒的朋友或许很有说服力，但是任何有同情心和随和的人可能有助。不止一个人，不止一次的去和交谈，通常很有必要的，

可以逐渐使酗酒者自愿去寻求帮助。

5.讲述结果

向饮酒者解释如果他或她没有寻求戒酒帮助，您会怎么办-----不是责备，而是要实施些措施避免出现他或她的问题，比如拒绝出席一些提供酒精的社会活动，走出家门远离酒精。不要做些没有考虑好的过激行为。

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