骨折吃什么加快骨头愈合，吃什么可以让骨头愈合的快？

骨折吃什么加快骨头愈合，吃什么可以让骨头愈合的快？如果是早期骨折部位会发生血肿、凝块、组织坏死、血肿机化等变化，直到骨折断端产生纤维性骨痂，用时约2-3周。这一时期由于创伤部位气血瘀滞，疼痛难忍，导致患者胃肠功能紊乱，身体变差，饮食上宜清淡易消化丰富，少吃多餐，多饮水常吃蔬菜，确保大小便通畅，忌食肥甘酸辣食物，以免助湿生热导致局部肿胀，疼痛加剧。

骨折吃什么加快骨头愈合

一提到骨折，有些人便认为多吃肉骨头和多喝骨头汤便能使骨折愈合，但其实并非如此，医学实验证明，患者食用过多的肉骨头非但不能帮助骨骼恢复，反而会延缓愈合的时间。

主要的原因是骨头再生大部分靠骨膜以及骨髓二者共同的作用，而且只有在增加骨胶原时它们才能更好的发挥作用。

生血补髓汤：黄芪杜仲各20克，牛大力30克，鸡血藤15克，圆肉10克，章鱼干半个，猪筋50克，牛尾200克。

生姜枸杞排骨汤：猪排骨1千克，剁块，与生姜片枸杞子各20克，花椒，小茴香各3克，八角茴香5克，一起入锅里，加适量水将排骨炖到熟烂以盐调味，可将其做几次分时，喝汤吃肉，补气血，续筋骨。

骨折吃什么加快骨头愈合，牛尾除去血水后洗干净，猪筋提前一日泡发，一起入砂锅加1200毫升清水，武火煮沸，15分钟后换文火再煮一小时，加盐调味，吃肉喝汤，早晚各服一碗，鸡血藤，牛大力，黄芪，圆肉，杜仲让体内气血肝肾激发出来，猪筋，章鱼干，牛尾向患者补益了大量的骨胶原蛋白、钙磷之类的物质，养血补气，益肝利肾，强壮筋骨，适合骨折后期强化锻炼功能康复的患者。