男人别吃太饱(男人吃什么补精子)

男人别吃太饱， 俗话说“暖欲”，就是男人吃饱了，就能提高性欲。这句话虽然没错，但是这个饱的意思是吃的刚刚好，不是吃的太多。因为如果男性吃的太多，很容易导致性欲下降。

更别说增加性欲了。那你知道为什么吃太多的男人会降低性欲吗？

吃得太多的男人容易失去性欲。

现在很多男性在吃饭的时候，因为吃饭的速度太快，会出现我们身体饱了的情况，而当这个反应反馈到大脑的时候，速度又会太慢，就会出现暴饮暴食的情况。而当我们吃太多的时候，会是因为人体要消化这么多的食物。

所有的能量都去了消化系统，让人昏昏欲睡。当这种情况发生时，他们肯定只是想睡觉，根本不想做爱。这时候，他们的伴侣的亲密接触冲动肯定会相应减少。

所以，男人吃多了，会降低性欲。最好的选择是吃到八分饱，这样既能满足人体的需求，又有精力和伴侣进行亲密接触。

伤害性欲的行为

不要喝水

不喝水是常事，不喝水就不好了。因为当人体缺水时，没有足够的能量做任何事情，性也是如此。而当我们有足够的水分时，我们也可以充当性爱的润滑剂。

而且不喝酒还会导致人体各种功能的运行出现障碍。所以，平时最好多喝水。

过度压抑情绪

每个男人都有压力，只是多多少少而已，但当过多的压力得不到释放，一直被压抑，就容易导致人体内产生负面情绪，一切都会显得无精打采，性爱时会出现阳痿早泄，导致男人无心性生活。

让性欲下降。所以，男性不要过度压抑自己的情绪。

提高性欲的食疗

韭菜鸡蛋虾饼

配料：韭菜，鸡蛋，虾，面粉，炒粉。

做法：韭菜洗净切段，虾仁洗净。然后将韭菜、虾仁倒入盆中，加入适量面粉；将鸡蛋打入碗中，加入调味料和炒粉搅拌均匀。锅里热油，油温够了，用勺子舀一点料，炒一下。

葱炒牛肉

材料：牛肉、姜、葱。

做法：大葱洗净，牛肉洗净切片，生姜洗净切丝。锅里热油，倒入姜末爆香，再放入牛肉和大葱翻炒至熟，加入适量调料。特别稿件，如需转载请注明出处。)

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