吸二手烟容易引发慢性咽炎(吸二手烟会得慢性咽炎吗)

吸二手烟容易引发慢性咽炎， 咽炎是生活中的常见病，咽炎患者身边总是伴随着很多爱抽烟的亲朋好友。很多人认为患咽炎和二手烟有很大关系，很多人持不同观点。那么咽炎和二手烟有关系吗？

长期吸二手烟是否经常导致咽炎，下面带你了解一下。

长期被动二手烟有哪些表现？

专家指出，慢性咽炎的症状多为声音嘶哑、咳嗽、嗓子不好，与病毒感染、咽喉用药量过大有直接关系。

二手烟经常会引起慢性咽炎吗？

现在大部分人都在办公室工作，办公室是一个封闭的空间。如果有人在办公室吸烟，无疑会让整个办公室充满烟雾，让周围的人吸二手烟。专家指出，长期吸二手烟会导致慢性咽炎。

长期被动二手烟是我们生活中非常常见的导致慢性咽炎的原因。主要是因为烟雾中含有很多物质，危害最大的三种是焦油、尼古丁和一氧化碳。如果长期被动吸二手烟，会引起咽干肿痛，最后引起慢性咽炎。

如何防止二手烟

预防二手烟的危害，蜡烛可以消除烟味，熏香可以驱除烟尘，花露水可以减少烟雾的危害。

别人抽烟的时候出去。

早上第一件事就是打开窗户，清洁桌子和地板，这样可以去除日常灰尘中的烟草残渣，将烟头用水浇灭或放入装满水的纸杯中，不要直接放在烟灰缸中熄灭，因为灰尘会再次被吸入鼻腔。

多吃新鲜水果蔬菜，因为维生素有抗氧化功能，可以抗癌，多喝水，多排尿。多运动，多出汗，可以加速体内尼古丁的排除。

常吃富含硒的食物，如动物肝脏、海藻、虾等。

经常喝茶。

多吃能降低胆固醇的食物，如鱼、豆制品、水果、蔬菜等。

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