脱发怎么办(脱发严重怎么办)

脱发怎么办， 虽然秃顶在这个时代也是一种时尚，但大多数人还是希望拥有健康的头发。很多男性被脱发困扰，渴望找到治愈的方法。其实脱发并不是不治之症。只要选择正确的治疗方法，就能快速摆脱脱发的尴尬。

从此，无论在家还是在办公室，都不用清理满地的头发。那么，治疗男性脱发有哪些方法呢？

治疗脱发的方法

1、外用药物

米诺地尔。通过促进头皮局部血液循环，刺激毛囊活化，促进毛发生长。需要外用至少六个月，只对轻度秃顶有效。免疫抑制或调节剂。如环孢菌素和视黄酸，经常与其他药物联合使用。中医。

一些中药，如川芎、红花、人参等。有活血化瘀，滋养毛囊的作用，不妨一试。

2.口服药物

非那雄胺可拮抗雄激素，抑制5--二氢睾酮的产生。可以在专科医生的指导下使用半年到一年，效果不错。抗雄激素作用较弱的其他药物，如螺内酯、西咪替丁。

但上述药物都是通过抑制雄激素的生理作用而发挥作用的，因此可能会引起阳痿、性欲下降等不良反应。3滋养头发的药物，包括胱氨酸和维生素B6。

3.外科疗法

毛发移植和头皮缩小术。头皮扩张术适用于秃顶面积较大、供毛面积较少的患者，常与植发、头皮缩小术联合使用。

脱发吃什么好？

1.多吃富含铁的食物。

头发生长过程中需要铁的合成，补铁对头发健康生长非常重要。含铁丰富的食物有大豆、黑豆、鸡蛋、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、土豆等。这些食物对脱发很有帮助。

2.多吃含碘量高的食物。

我们可以经常吃一些富含硒的食物，可以促进脑神经细胞的新陈代谢，对头发生长非常有利。这些食物包括海带、海藻、牡蛎等。

3.多吃含维生素的食物。

维生素E可以抵抗头发老化，促进细胞分裂，使头发生长。可用于治疗脱发的：芹菜、苋菜、菠菜、枸杞、芥末、黄花菜等。

4.多吃含蛋白质的食物。

头发含有含硫氨基酸。黑豆、花生、芝麻都是很好的蛋白质来源，适合补充头发营养。

5、吃何首乌

何首乌含有卵磷脂等营养成分，能促进头发中黑色素的生成，促进细胞的新陈代谢和生长。

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