戒烟综合症如何治疗(戒烟戒断综合症表现)

戒烟综合症如何治疗， 中医认为，烟是通过口鼻进入的，是一种辛辣热性的产物。长期吸烟会燃烧津液，使肺阴虚、气虚带阴，从而影响肺的生发降逆功能，使其气机不畅，并因火热之邪，使津液燃烧成痰，积于胸中。

因此，吸烟者常感到胸闷，咳出黄痰；肺阴不足会长期影响肾脏，同时，孩子和母亲的缺乏往往会导致脾和土壤的缺乏。

如何治疗戒烟综合征？

什么是戒烟综合征？基于以上原因，戒烟者会出现烦躁、头晕、头痛、失眠、焦虑、咳嗽、出汗等不适症状，俗称戒烟综合征。中医主要是调痰止咳，安神开胃。处方为：鱼腥草6克，酸枣仁6克，五味子3克。

广藿香3克，薄荷3克，甘草3克，党参3克，以水代茶煎服。此外，还可以选择戒烟点与阳溪、内关、太溪连线的中点百会，从上到下按压1 ~ 2分钟。也可以进行耳穴压豆疗法。

耳穴选自口、肺、神门、肾上腺、胃、内分泌，每周一次，双耳交替。

在戒烟的征途上，诱惑太多，克服烟瘾需要坚强的意志。如果想戒烟，最好去医院的戒烟门诊咨询治疗。

戒烟综合征的表现

1.渴

常伴有口干。多喝流质，尤其是多喝水，有助于排除体内毒素。睡眠中断是戒烟综合征较为痛苦的症状之一，非常常见。

2.瞌睡

一旦没有尼古丁的化学提神作用，以前抽烟的人可能会有更大的放松感。有些人认为他们随时都能睡着。饭后小睡一会，晚上延长睡眠时间，可能有助于克服这种情况。

3、很难入睡

有些人抱怨减少吸烟后晚上难以入睡。睡不着的时候，起床，看书，写信，出去散步，都可以利用这个时间。不要喝刺激性饮料，如茶、可可、含牛奶或果汁的可乐饮料。

4.咳嗽

吸烟多年后，肺部会产生大量粘液来自卫。戒烟过程中，呼吸道会释放出粘液排出，纤毛又开始运动。通常戒烟的人会咳嗽一段时间。

5、便秘

许多人在减少咖啡、茶和其他与吸烟有关的刺激性饮料的摄入后，会患上便秘。

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