弱精症可以说是导致男性不育的一个因素,所以当男性出现弱精症的时候就需要及时的去医院进行治疗。而在治疗弱精症的时候,我们也需要通过饮食调理,这样才能把弱精症给治疗...
弱精症如何治疗, 弱精子症可以说是导致男性不育的一个因素,所以当男性出现弱精子症时,需要及时去医院进行治疗。在弱精子症的治疗中,我们还需要调整饮食,这样才能很好的治疗弱精子症。那么你知道吃什么治疗弱精子症吗?
弱精症的饮食处方
锁阳鸡汤
配料:锁阳、鸡睾丸、生姜、红枣。
做法:将锁阳、鸡睾丸、生姜分别洗净,然后将生姜切成片;红枣洗净去核。将所有食材放入炖锅中,加入适量的水,然后小火炖4小时左右,再加入少量盐即可食用。
虾仁炒韭菜
配料:韭菜,虾。
做法:虾洗净去壳取肉,韭菜洗净切段。热油出锅,倒入虾仁翻炒1分钟,再放入韭菜翻炒1分钟,然后加入料酒和调料翻炒至韭菜熟透,出锅即可食用。
山药炒木耳
材料:山药、黑木耳。
做法:山药去皮后洗净切片,黑木耳泡水半小时后洗净切片。锅中倒入油,开大火,倒入所有食材,翻炒至熟。
南瓜海参粥
材料:南瓜洗净切块,海参宰杀后切片放入水中,梗米洗净。将所有材料放入砂锅中,然后用清水煮沸制成粥。
海藻鸡蛋汤
配料:紫菜、鸡蛋、洋葱。
做法:紫菜用水浸泡,鸡蛋打入碗中搅拌,然后切成葱花。锅中倒入水,煮沸时倒入紫菜,再次煮沸时倒入鸡蛋,不要搅拌,再煮1分钟,然后加入葱花和调料搅拌均匀。
牡蛎炒大葱
做法:牡蛎洗净,大葱洗净切段。锅中倒入清水,烧开后放入牡蛎中煮3分钟,捞起沥干水分。炒锅倒入少许油,放入生蚝翻炒1分钟,然后放入大葱翻炒,再翻炒3分钟,再放入料酒和盐。
预防弱精子症的方法
杜绝频繁的性生活
性生活过频的话,就会导致前列腺出现充血情况,进而导致前列腺炎,而前列腺炎是会伤害精子活力跟质量的,到最后就会形成弱精症。
避免噪音过度
有研究表明,当男人一直都处于一个噪音非常大的环境下,就会出现性能力减弱,并且还会持续精子活力下降的情况。
戒烟戒酒
烟酒里面一直都含有危害男性精子的有害物质,很容易毒害精子,使得精子出现死亡的情况。所以想要预防弱精症就必须要戒烟戒酒。专稿,如需转载请注明出处。)
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