肌肤老化(肌肤老化过程)

肌肤老化， 男性也会经历更年期，症状很明显。我们来看看男性更年期的症状。

男性更年期症状

1.皮肤老化

男性更年期会造成皮肤老化，一般是从上到下，先从脸，再到脖子，再到手脚。

2.心血管老化

随着年龄的增长，心脏常出现肥大和心内膜增厚，这与心脏各种瓣膜及其他结构的结缔组织增多、脂质沉积和钙化有关。此外，血管弹性差、硬化、动脉硬化、血管变窄等血管疾病也可能相继出现。

3.消化器官的老化

此时，人的消化道功能也会变差，消化道平滑肌的纤维和腺体会逐渐萎缩，胃黏膜会逐渐变薄，结肠和胃腔会逐渐扩张，失去弹性。

4、泌尿老化

男性进入更年期后，经常会感觉夜间尿量过多，有尿感或残尿感。心肾不交的症状有：心神不宁，失眠，心悸，头晕，腰酸，健忘，心烦发热，舌红，脉数。

5、生殖器官老化

进入更年期后，生殖器官也会出现明显的老化现象，这是性腺功能逐渐衰退所致；也是影响老人性格、情绪、思维的最重要环节。如果不以健康的观念去面对，就会导致“更年期综合症”的出现。

6.性功能减退

常见症状有冷漠、消失或阳痿。

7、神经系统老化

随着身体机能的老化，脑组织会逐渐萎缩。此时，神经细胞、神经纤维和感觉器官细胞的数量会逐渐减少。往往会出现一些精神症状，如紧张、急躁、倦怠、抑郁、记忆力下降、思维和注意力下降、失眠等。

8.骨骼老化

男性在55岁至65岁时，骨组织的流失会加速，使骨骼中的海绵状孔隙增多，导致骨骼软化、肋间肌肉萎缩、驼背等现象。

男性更年期食疗处方

桂圆百合粥

桂圆肉30g，百合30g，大枣6枚，大米100g，冰糖适量，均煮成粥，早晚服用。

瘦肉荷花百合汤

瘦猪肉250克，莲子30克，百合30克，水煮成汤，调味，每日服用一次。

甘麦莲枣汤

甘草6克，淮小麦15克，麦冬10克，莲子15克，大枣30克。将甘草、淮小麦、麦冬三味药先煎汁，再用药汁煮莲子、大枣服用。

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