如何控制早射(怎么控制腰射)

如何控制早射？你知道吗？早泄是男科中很常见到的一个病症，其发病原因来自多方面因素的影响，让人防不胜防，现实生活中就有不少的男性朋友遭遇早泄的尴尬，过早过快射精让他们很没面子的，同时也十分担心一真会这样。早泄通常可以通过手动挤压阴茎冠状沟、增加爱抚次数、涂抹利多卡因凝胶、服用达泊西汀、使用避孕套以及增加性生活次数来控制。关于如何控制早射？你知道吗？的知识点，将为你整理了下面这些知识。

如何控制早射？你知道吗？

控制早泄的常见方法包括：

1、当男人同房，即将射精时，可以用手挤压阴茎的冠状沟。一般持续时间为10秒左右，反复使用可抑制早泄。

2、在性生活过程中，增加爱抚时间，适当调整身体位置和姿势，可以更快地满足女性，减少男性射精快的不适。

3、有些男性龟头敏感，可以在性交前将利多卡因凝胶涂抹在龟头上。应清洁龟头的药物，以避免刺激阴道。

4、某些男性角色是由于中枢神经系统过敏所致。在这种情况下，服用达泊西汀等可以降低中枢神经系统兴奋性的药物，可以延长性交时间。

5、性交时使用安全套可以在一定程度上延迟射精。

6、还可以适当增加性生活的次数，调整射精的时间。

怎么控制早射症状

早射在医学上称之为早泄，是导致男性性功能障碍的一个常见疾病，也就是性生活时间短，射精过快。出现这种情况，可以口服药物来治疗，常用的是达泊西汀、舍曲林等药物。也可以在阴茎上面涂抹盐酸利多卡因凝胶，通过麻醉的作用来延长阴茎的敏感度，从而控制早泄。药物治疗效果无效时，还可以考虑做阴茎背神经切断手术来治疗。

怎么治疗早些泄能治好吗

1、将早泄治好是患者迫切的想法，可以采用心理治疗，最好让伴侣能协同配合，获得伴侣的支持和鼓励，能够帮助患者消除不安、焦虑的心理，重新建立自信，这样对于早泄的治疗很有帮助。

2、行为疗法也是治疗早泄的有效手段，通过抚摸、按摩、拥抱等触觉刺激的方式来让患者获得性快感，摒除心理障碍。也可以通过一些行为训练来提高射精阈值，取女性上位的性交姿势，或是用一些男性自慰产品替代，进行间歇性的抽动—停止—抽动，持续一段时间即可达到人为控制射精的效果。

3、治疗早泄还可以采用药物麻醉的方法，在进行性生活之前，将一些麻醉药物涂抹在阴茎头上，即可达到延缓射精时间的目的，不过这是治标但不治本的一种方法，所以比较少人会使用，一般是采取局部麻醉的作用进行延缓射精潜伏期。

4、有氧运动也是辅助治疗早泄的方法，比如跑步、游泳、俯卧撑等等，提高身体素质，强健的身体可是性功能的坚强后盾，不过要注意运动的强度不宜过大，以名适得其反。

如何控制早射？你知道吗？预防早泄的运动方法包括提肛运动。这是一种比较简单有效的预防早泄的方法，坐着或站着都可以锻炼。具体方法是全身放松，臀部和大腿收紧，深呼吸，吸气提肛，呼气时放松，可做~30次。每天这样做 3-5 次，抬起肛门。肛门练习可显着改善男性性功能。男性通常会锻炼下半身，养成长期、有规律的有氧运动习惯，进行大量的运动，比如跑步和深蹲，这些都是对身体和性功能都有好处的分级运动。是预防早泄的根本。