前列腺增生如何预防(前列腺增生如何预防复发)

前列腺增生如何预防， 前列腺增生严重时可能危及生命。对患者的身心健康造成了极大的威胁。这种疾病总是在病人不注意的时候悄悄地发生。关于良性前列腺增生的预防，首先要做好卫生保健，避免感染。

如何预防前列腺增生

1.天气变冷，男性朋友要特别注意自己的保暖工作，坚决避免感冒，因为容易引起感染，给疾病可乘之机。

2.为了减少夜间尿频的次数，专家建议，早餐和午餐可以安排喝水和稀薄的食物，晚上最好避免这类食物，多喝水。

3、大家也要注意加强活动，不要久坐，这样很容易造成会阴部充血，而招来疾病。

4.如何预防前列腺增生？还有一点需要大家知道，就是不要经常憋尿，有尿感就要马上排空，以免给膀胱造成大的负担。

5、生活要有规律，不要经常加班、熬夜，应尽量避免过度劳累等等。另外，也要控制房事，不要纵欲。

6.最后要说的是，注意调整饮食，多吃含纤维素多的食物，保持大便通畅，减轻前列腺的负担。

前列腺增生食疗处方

1.参芪冬瓜汤

组成：党参15g，黄芪20g，冬瓜50g，味精、香油、盐适量。

方法：将党参、黄芪放入砂锅中，加水煎15分钟，去渣留汁。加入冬瓜，加热至熟，然后加入调味料。随餐供应。

功效：具有健脾益气、升阳利尿的功效。

2、肉桂粥

组成：肉桂5克，车前草30克，粳米50克。

方法：先将肉桂、车前草炒熟，去渣取汁，再加入粳米，加适量红糖，空腹服用。

功效：有温阳利水之功效。

3.佳味猕猴桃饮料

组成：猕猴桃50克，车前子15克，滑石10克，甘草6克。

方法：将猕猴桃洗净，捣碎取汁备用，包括车前子和甘草。滑石加水煎煮取汁，与猕猴桃汁混合泡茶。

功效：有利尿、清下焦湿热之功效。

前列腺增生如何预防，以上就是本文为您收集整理的前列腺增生如何预防最新内容，希望能帮到您！更多相关内容欢迎关注。