冬季多发前列腺增生(冬季如何应对前列腺增生)

冬季多发前列腺增生， 前列腺增生多见于50岁以上的老年男性。患者早期表现为尿频、夜尿增多、排尿困难、尿流弱。晚期可出现严重的尿频、尿急、排尿困难，甚至静脉滴注，小腹胀满，可触及满膀胱。这种疾病严重影响了人们的健康和生命。

为什么老年人在寒冷的冬天更容易前列腺增生？

低温疲劳是生病的主要原因。

专家介绍，冬季容易诱发老年人前列腺增生，主要是由于冬季天气寒冷，气温低，活动减少，使病灶区肌肉紧张、血管收缩、血液循环减慢，加重前列腺充血、水肿，从而使前列腺增生容易加重。另外，

前列腺增生的老人，晚上经常尿频，从3-5次到10次以上不等。尿频不仅干扰睡眠，还经常因夜起频繁而引发感冒，而且很多治疗感冒的药物会加重尿路梗阻症状，使排尿不畅的前列腺增生老人更加困难。

火锅和啤酒的不良饮食是诱因。

此外，在严冬，许多男性更喜欢火锅、辛辣食物、白酒等饮食选择和休闲方式来保暖，因此前列腺疾病的发病率也明显增加。因为辛辣食物和白酒的刺激，加上冬天排尿增多，前列腺容易充血肿胀。

引起尿道狭窄，进而诱发前列腺增生等前列腺疾病。

冷暖自知，及时诊治是预防的关键。

寒冷的冬天带着凛冽的寒风来临了。这个时候，中老年朋友做好前列腺疾病的预防保健工作就更加重要了。因此，广大男性朋友在冬季要做好防寒保暖工作，尽量避免饮酒、吸烟，饮食均衡，不吃辛辣刺激性食物，及时排尿。另外，

当出现尿频、尿道灼热肿胀、排尿困难、小腹胀痛、排尿困难、腰膝酸软、尿急等症状时，应尽早到正规男科医院检查，及时诊治，防止疾病迁移演变，造成更大后果。

为预防前列腺增生，男性应采取以下保健措施：

1.避免久坐活动：久坐活动会引起会阴充血，排尿困难。应该提倡力所能及的文体活动，有利于缓解症状。

2、严禁饮酒：饮酒会使膀胱颈和前列腺充血和急性尿潴留，所以应严禁饮酒。

3、适量补充饮水：有些患者因为尿频而不敢喝水。其实喝水太少会脱水，尿液浓缩容易形成结石。白天喝水不应该被限制；晚上可以减少饮水量。

4.慎用某些药物：一般应少用或不用颠茄、阿托品等抗胆碱能药物，以及麻黄碱、异丙肾上腺素拟交感神经药，因为这些药物大剂量使用可加重排尿困难，引起急性尿潴留。

5、预防感冒感冒：当天气突然转凉时，前列腺增生患者的症状往往会加重。患者应及时保暖，防止感冒和上呼吸道感染。

6、不吃辛辣食物：前列腺增生患者应少吃辛辣食物，保持大便通畅，可减轻症状。

7.忌憋尿憋尿：忍受憋尿憋尿可使膀胱充盈过度，减弱逼尿肌紧张，甚至引起急性尿潴留。想尿尿就排泄，晚上少喝水，以免深度睡眠后膀胱充盈过度。

8、按摩小腹：点压脐下等穴位，有利于膀胱功能的恢复。排尿后稍加压力按摩，可促进膀胱排空，减少残余液体。值得提醒的是，此病发展缓慢，病程长。如果从中年开始预防效果能更好，除了以上措施，

还应防止性生活过度，尤其警惕性交中断。据临床观察，大部分患者只要能坚持自我护理措施，注意及时治疗，效果是很好的。反之，坚持表现差的效果也不理想。

9.及时治疗：前列腺炎、膀胱炎、尿道结石应及时彻底治疗。前列腺增生是一种非常可怕的疾病，因为前列腺后期很可能出现尿中毒。因此，男性一旦患上此病，应及时治疗，并每天采取上述保健措施。

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