男人久坐影响睾丸健康(男人久坐影响睾丸健康)

男人久坐影响睾丸健康， 现在久坐的人越来越多，尤其是很多男性，不仅久坐，还会出现各种问题，不仅影响身体健康，还容易导致不孕不育。那么久坐的男性对睾丸健康有影响吗？

久坐的男人损害睾丸健康。

人类最初的坐姿是以坐骨的两个结节为基础的，此时阴囊很容易挂在两条大腿之间。但是，坐在沙发上，原来的支点下沉，整个臀部都陷进了沙发里。沙发的填充物和表面材料会包围和压迫阴囊。当阴囊受到压迫时，

静脉回流不畅，睾丸附近血管堵塞，严重淤血会导致精索静脉曲张，患者会出现睾丸下降较重，下腹隐痛等症状。

精索静脉曲张发生时，睾丸代谢产生的有害物质不能及时排出，没有足够的营养，会损害睾丸正常分泌睾酮，使睾酮分泌减少。

睾丸激素是维持男性性功能和产生精子的力量。一旦缺乏，必然导致男性性功能障碍和不育。

所以，最好是长时间坐在硬邦邦的椅子上。买沙发的时候，要充分考虑沙发的弹性和硬度。太软的沙发最好铺硬垫。

随着汽车的颠簸，长途司机的睾丸承受的压力更加严重。因此，不仅要在椅子上铺上坐垫，而且在连续驾驶一段时间后，还应下车散步，以活动全身，疏通经络，改善局部血液循环，放松睾丸。

引起尿道炎的淋球菌、衣原体、支原体是引起不孕不育的致病菌之一。衣原体、支原体引起尿道炎，无明显症状，甚至无症状。很多人误以为没有症状就没有性病，耽误了检查治疗的时机。

支原体感染如果长期不治疗，会附着在男性精子尾部导致精子活力明显减弱，甚至会影响怀孕。引起女性输卵管等盆腔炎。会导致受精通道堵塞，也会影响生育。到了现代青年，很多不孕患者终于找到了这个病因。

值得关注。

正确地说，男性不宜久坐，过一会儿应起身活动活动，散散步。缓解长时间受压的睾丸，让血液循环，避免伤害男性睾丸的功能。

男人久坐会损伤睾丸吗？

答案是肯定的，这是因为男性长时间保持一种姿势，久坐会使会阴部处于充血状态，影响会阴部血液的微循环，导致睾丸内的有害物质不能顺利排出，从而导致性功能障碍或男性不育，严重的甚至会出现睾丸坏死。

尤其是长时间坐在沙发等柔软的地方，对男性睾丸的影响更大。

那么如何保养男人的睾丸呢？

第一，避免早恋和过早的性行为。

一般来说，男人到了二十四五岁才算成熟。如果过早发生性行为，他们的性器官尚未发育成熟，很容易导致不同程度的性功能障碍，早泄，男性瘘管，腰酸背痛，成年后衰老。

第二，避免性生活过于频繁、过于亲密。

适度的性生活可以给人带来愉悦的心境与体验，对身体与养生均有好处，但是，如果恣情纵欲，不知节制，生殖器官长期充血，会引起性功能下降，易引起前列腺炎，前列腺肥大，阳痿，早泄，不能射精等毛病。

三、忌天天穿牛仔裤

医学研究证明，男子的生殖系统要求在低温下最好，经常穿牛仔裤，会使局部温度过高，使精子形成不利，因此，不宜常穿牛仔裤，尤其是在夏天及气候较湿时。

四、忌不洁性交

男子的不少传播类疾病，与不洁性交有关；不洁性交不但容易使自己染病，还会把病虫害传染给妻子甚至孩子，危害极大，切不可抱侥幸的心理而为之。

五、忌不讲性器官卫生

讲究性器官卫生不只是女子的事，男子也应同样重视。尤其是包皮过长者，要经济清除包皮垢，因为包皮垢不但易引起阴茎病变，也易引起妻子患子宫颈病变。

温馨提示，专家特别在文章中，对于睾丸炎疾病的预防措施，给了一些介绍，男性朋友一定要禁止过于频繁的进行性生活，同时少穿一些紧身的牛仔裤，每天对于阴部进行清洁，禁止进行不洁的性交行为，

这样就可以有效地预防睾丸疾病。

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