男人性冷淡没激情(男人性冷淡没激情)

男人性冷淡没激情， 男性性冷淡的出现不是偶然的，一般都是有原因和一定症状的。而如果你知道男性性冷淡的症状是什么，你就知道哪里出了问题。

男性性冷淡的症状有哪些？

1.性冷淡最明显的症状就是性欲低下。

正常男性对性刺激的反应是体内激素水平激增，进而表现为阴茎勃起。还有对性刺激无动于衷的男性，更别说阴茎勃起了。

2.重复的情感

神经和内分泌系统的功能密切相关。雄激素水平降低导致神经稳定性大大降低，容易变得脆弱、易怒、自信，就像女性更年期的情绪障碍一样。

3.爱情没有激情

据说男人的大脑99%都是性。但是，随着雄激素，尤其是睾酮的减少，性可能真的更多时候在他的脑袋里，所以直接表现为性冷淡。

4、高血脂

性激素对男性血管的重要性，就像防晒霜对女性皮肤的重要性一样。临床研究表明，性激素可以预防男性动脉粥样硬化，其中睾酮可以降低坏胆固醇和血液粘度。没有它，血脂过高会使血流变慢。

5.性冷淡的其他表现

一些严重性冷淡的患者没有勃起功能障碍的症状。但却是女人发自内心的厌女症。可以说他们有同性恋倾向，但不是同性恋患者。那么原因可能是体内雌激素相对增加，导致男性女性化。

另外还有性心理畸形，从小就被灌输不健康的性知识。比如他的父母教导他，性是一种轻蔑的行为，或者说他受到了性虐待，精神畸形。

男人性冷淡怎么办？

1.保持充足的睡眠。

许多研究证实，良好充足的睡眠是提高性能力的主要途径。另外，如果睡眠好，人体各个系统的反应功能会更加灵敏。大脑接受性刺激时，会主动反馈。

2、均衡饮食

健康的饮食习惯会改善血管状况，从而提高生殖器官的供血能力。此外，均衡的营养可以降低男性胆固醇水平，减缓动脉硬化，改善性欲低下的问题。

3.戒烟戒酒

抽烟喝酒可能会使大脑中枢神经系统麻木，对各种外界刺激的反应会明显变慢。在性生活中，是对性刺激反应迟钝，或其他性功能障碍，如男性早泄，女性性高潮延迟。

4.消除压力

集中精力提高自己和伴侣的乐趣，寻找并消除性欲低下的原因。男性不仅要摆脱自己的负面情绪，还要帮助伴侣一起克服这种心理障碍。让你的伴侣知道问题的性质和可能的原因，让她避免给自己压力，促进双方沟通。

5、慎用药物

很多药物，如抗抑郁药、利尿剂、降胆固醇药、消炎药等，都会影响人的性欲和性能力。使用时，患者要密切关注自己的性生活是否规律，是否满意。如果有问题，要及时找医生咨询，选择其他药物进行治疗。

努力把药物对性能力的影响降到最低。

6.坚持锻炼

良好的身体状况是性生活的重要保障，但在选择运动项目时也很有讲究，比如骑自行车，不推荐。长时间骑车对男女都会严重压迫会阴。对于男性，可能诱发勃起功能障碍；对于女性，可能会有会阴麻木，

对性爱的感受也会大幅下降。而像慢跑、散步等，都是不错的选择，适合大多数人。

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