秋冬季男性怎样做好前列腺炎的保健(男性有前列腺炎会影响怀孕吗)

秋冬季男性怎样做好前列腺炎的保健， 根据中国男科的数据，很多成年男性都不同程度的患有前列腺炎，这也是现代社会男性必须面对和接受的男性健康趋势。目前，许多前列腺患者常因各种主客观原因拒绝或延误治疗，使病情加重。

严重影响了患者的身心健康和日常生活。那么前列腺炎的保健方法有哪些呢？

前列腺炎患者如何安全过冬？

冬天来了，人的活动少了，尤其是久坐的人。几个小时，下体部分密闭，血液循环不畅，会造成前列腺慢性充血，诱发前列腺炎。此外，长期前列腺不适还会引起神经衰弱、腰酸背痛、全身乏力等症状。

并影响夫妻生活。

冬季是前列腺炎的高发季节。除了不良的生活饮食习惯，还与冬季气温低、不注意局部保暖有关；天气寒冷可使交感神经兴奋，前列腺体慢性充血可能诱发前列腺炎。其实冬天也更适合治疗男科疾病。

由于冬季细菌、病毒等病原体活动较弱，外源性感染的机会较低，术后感染率大大降低。

冬天，男性如何做好前列腺炎的保健工作？

1.患者不宜长时间憋尿，否则膀胱会充盈过度，使逼尿肌肌张力减弱，排尿困难，易诱发急性尿潴留。

2.患有前列腺炎的男性一定要避免久坐，久坐会使会阴充血，排尿困难，经常锻炼和气功训练有助于改善症状。

3.不要喝酒抽烟，否则会使前列腺和膀胱颈充血水肿，诱发尿潴留；少吃辛辣刺激性食物，否则会加重痔疮和便秘，挤压前列腺，加重排尿困难，引起前列腺炎。

4.50岁以后，一半以上的男性患有前列腺疾病。原因是雄激素类固醇分泌的变化使尿道周围腺体增大，增大的前列腺被压成扁平状，进而挤压膀胱，排尿困难。

患者平时可以多吃蔬菜水果，尤其是新鲜蔬菜。中医专家建议，每周吃五种不同的十字花科植物，可以降低患前列腺炎的风险。

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