茉莉花茶的功效和作用，有助精神衰弱人群抗抑郁和减肥美容

茉莉花茶的功效和作用，有助精神衰弱人群抗抑郁和减肥美容，茉莉花所含的挥发油性物质，具有行气止痛，解郁散结的作用，可缓解胸腹胀痛，下痢里急后重等病状，为止痛之食疗佳品。以福建省绿茶为原料的精致的绿茶芽，是代表茶叶品质优良的等级。据说是北京人最喜欢喝茉莉花茶。

茉莉花茶中所含的咖啡因具有激活一种叫做脂肪酶的酶的作用。脂肪酶是一种分解脂肪的酶，所以如果它积极发挥作用，脂肪就会越来越多地被分解。历经研究发现，常常食用茉莉花茶还具备非常好的减少身体三酸甘油脂和碳水化合物的作用。有研究表明茉莉花茶可减少对食物中胆固醇和脂肪的吸收。

茉莉花茶的功效和作用

茉莉花茶，又名窨花茶、熏花茶、香片茶等。茶叶是一种疏松多孔结构的物质，这此孔隙与外界相通，具有极强的吸附性。当毛茶与香花混合，过一段时间后，毛茶就具有浓厚的香气。属于再加工茶类。

从中医药用角度来说，茉莉花茶的功效与作用包括清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表等。茉莉花茶适合人群较广，乃窨制花茶之冠。茉莉花中的茶多酚和茶多糖，可以控制胰岛素分泌量，延缓对糖分的吸收，促进体内糖分的分解，对血糖有很好的控制，具有降低血糖和改善糖尿病的作用。

茉莉花茶的功效和作用，此外，那些便秘的人，因为茉莉花茶叶的多酚类物质对肠胃粘膜具有一定的收敛作用，因此便秘患者若饮茶会加重便秘。