口腔癌会致命(口腔癌可怕之处)

口腔癌会致命， 口腔健康知识：

1.口腔癌是最致命的癌症之一。

人们经常忽视口腔肿块或水泡，这可能导致口腔癌等严重问题。所以，不管那些体征有多小，一发现就要及时就医。

2.刷牙时间不少于2分钟。

刷牙至少2分钟，每天至少两次，每三个月更换一次牙刷。

3.看医生前擦掉口红或口红。

否则会蹭到医生的手套上，甚至弄脏牙齿和牙龈，影响医生的颜色诊断。

4.口腔表明总体健康。

嘴影响身体的其他部分。如果牙龈有问题，心脏病患病率比普通人高4倍。如果第一磨牙比较短，有时会疼，说明消化有问题。

5.锻炼也会导致牙齿问题。

剧烈运动可能导致脱水，削弱唾液预防口腔疾病的功能。这样，蛀牙和细菌堆积的风险就会增加。许多运动饮料含有意想不到的糖和酸，可能会损害你的牙釉质。

6.去看牙医前停止服用止痛药。

有的人经常吃阿司匹林等药物，但是拔牙的时候会让你大量出血。

7.牙龈出血很严重。

牙龈出血是一种炎症症状，很有可能你已经感染了。

那么，如何预防龋齿呢？

1.控制饮食因素：

人们应该限制含糖食物的摄入和使用蔗糖替代品，提高限制蔗糖摄入的健康意识，特别是对青少年和儿童进行“少吃零食，建立合理饮食习惯”的健康教育。此外，食品工业应注意开发很少或没有龋齿的食品。

从根本上控制饮食的龋齿。

2、氟化物防龋方法：

氟是正常新陈代谢的必需微量元素，尤其是在预防龋齿方面。因此，在牙齿表面涂上氟化物或饮用含氟化物的水可以预防龋齿。

3、预防性填充方法：

这种方法是指在容易发生龋齿的牙齿的咬合面上，形成窄而深的窝沟，做成各点、各裂的洞，用充填材料充填，防止龋齿的发展。

4、窝沟封闭方法：

窝沟封闭是预防乳牙龋齿的有效方法。乳磨牙和下颌第一恒磨牙的咬合面上有深而窄的凹坑和沟，食物碎屑不易清理，使其碎屑堆积，形成牙菌斑，龋齿菌产酸，发生龋齿。对儿童乳磨牙和恒磨牙进行早期窝沟封闭。

能有效预防窝沟龋。

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