男性打呼噜的原因有哪些呢(男性尿起泡的原因有哪些)

男性打呼噜的原因有哪些呢， 良好的睡眠质量可以让我们精神焕发，但男性失眠的现象更为常见，这可能是压力更大的原因，但也可能是肥胖造成的，但打鼾的现象严重影响男性的身心健康。

打呼噜不会让男人睡好觉，那么男人打呼噜的原因有哪些呢？

我们知道大多数高血压和脑血管病患者都并发睡眠呼吸暂停。研究表明，至少有30%的高血压患者伴有睡眠呼吸暂停，而脑血管意外患者中有多达50% ~ 70%伴有睡眠呼吸暂停。

睡眠呼吸暂停是指睡眠过程中呼吸反复停止，并伴有缺氧、二氧化碳潴留和睡眠结构紊乱。它可以引起或加重高血压、冠心病、中风、心力衰竭、心律失常和糖尿病。

高血压、脑血管病患者一旦出现睡眠呼吸暂停，极有可能危及生命。数据显示，美国每年死于心血管疾病的患者中有3.8万人与睡眠呼吸暂停有关。打鼾憋气对心血管系统有一系列短期和长期的损害。

它们可能是某些心血管疾病的诱因，也可能加重患者已有的心血管疾病，如高血压、冠心病、心肌梗死、心律失常等。有报道称，中度以上打鼾且憋气的患者，四年后患高血压的几率是正常人的三倍。

男性睡觉打呼噜影响男性健康，但很多人并不认同打呼噜，甚至认为打呼噜是一种很好的睡眠。其实打鼾很可能是睡眠呼吸暂停引起的，医学上称之为睡眠呼吸暂停综合征。该病的发生与心血管疾病密切相关。

所以，为了男性健康，让男性告别打鼾，远离打鼾带来的伤害，健康生活吧！

打鼾的原因：

1.遗传，打呼噜也和遗传有关。我们在生活中经常可以看到家族性打鼾的患者。

2.任何能引起鼻咽喉部气道痉挛的因素都会引起打鼾，如先天性气道发育不良、鼻中隔偏曲、鼻粘膜肥大充血、下颌骨正常发育或后退、软腭抬高等。

3、肥胖，肥胖患者在颈部沉积了过多的脂肪，这也是引起呼吸痉挛和打鼾的原因之一。

4、睡姿，有的患者白天气道无异常。睡觉时气道周围肌张力降低，仰卧位睡觉时舌根后倾，也会引起气道痉挛，影响气流的畅通。

5、不健康的生活习惯，饮酒、服用安眠药等宁静，也可按系统呼吸，加重打鼾，甚至引起睡眠呼吸暂停。此外，吸烟还会引起上呼吸道的炎症和水肿，而戒烟可以减少打鼾的危害。

长期打呼噜会导致心脏病、冠心病，打呼噜也有一定的遗传因素。一定要谨慎对待打鼾的发生，肥胖者一定要及时减肥，防止打鼾引发疾病。

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