射精快慢跟自慰射精速度无关(射精快慢跟自慰射精速度无关)

射精快慢跟自慰射精速度无关， 无论是在性爱还是自慰过程中，男人都像电灯一样，来去匆匆。早泄是困扰很多男性的问题。于是，很多男性在自慰时会刻意阻止自己射精，说那是为了锻炼自己的性能力。这是正确的吗？

男性自慰时射精很快正常吗？

男性真正的性交时间只有2~6分钟，平均3分钟。这个时间对于不同的民族和种族来说都差不多，时间太短或者太长都是不正常的。

很多男人很看重自己能“坚持”多久不出手，这是关乎面子和尊严的大问题。即使在文学作品中，早泄也被称为“弃盔弃甲”、“败仗”。其实很多人都不知道早泄的定义。早泄是指半年以上有规律的性生活。

性交时间往往不到3分钟，无法满足性伴侣。

有很多男性认为，如果手淫时射精过快，性生活时也会发生早泄。在男科门诊，我们经常会遇到一些因为“射精快”而前来就诊的年轻人。然而，他们对射精速度的判断仅仅来源于自慰的持续时间。

在这种情况下，专家认为自慰时间不能作为判断射精速度的标准。射精时间受生理、心理、环境等多种因素影响。真正的性生活和手淫有很多区别。后者不能代替前者，也不能完全反映男性的真实性能力。

首先，手淫和性生活对男性心理的影响完全不同。性生活是男女双方发生性行为的正常方式，而自慰是个体为了性满足而采取的方法。在正常的性生活过程中，男女双方都倾向于更加放松，男性在射精前自然会停留更长时间。

自慰时，男性只是想享受快感，对过程不够重视，甚至可能故意省略。此外，许多人偷偷手淫，并渴望结束它。久而久之，他们会很快养成射精的习惯。

其次，性生活是阴茎和阴道的摩擦和刺激，更柔软，更润滑。手淫对阴茎的刺激更强烈，性感受更强烈。射精自然会比正常性生活快。

国外有专家调查了一组性功能正常的男性，发现他们在正常性生活中的平均射精时间为8.25分钟。手淫时的平均射精时间只有4.89分钟。

控制射精是非常重要的。

“控制射精”的问题不能讨论太深，以防读者一分钟控制不住，真的对健康有害。所以这里只“谈”一下“控制弹射”的入门技巧。有七个项目：

冷静是保持本质的基础：新手不要“自作多情”，学会一开始不要太冲动，即使对方是你的真爱，嗯，你还有一辈子。

二、漂亮是成功的基础：新手开始找的女人，最好不要太漂亮或者“玉门关”太紧。如果一个女生有魅力，他会“失去理智”；如果“玉门关”太紧，男性会因为过度接触和运动而难以忍受。

三温柔是耐力的基础：初学者在试图进入女性身体时，每隔几分钟就停顿一下，必须切实遵守温柔慢行的原则；如果真的觉得心口溢满，停不下来，那就赶紧拿出来只留一寸在里面，等冷静下来再重新开始。

四深是控制的基础：初学者先试着以“三浅一深”的节奏进行工作，在感觉可以有效控制熟练度后再尝试“五浅一深”，最终达到“九浅一深”的境界。

接入是学习的基础：俗话说“浅显易懂”要改成“通俗易懂”，就是轻轻的进去，又快又坚决的拉出来。

六慈悲是快感的基础：男人一定要慈悲温柔，不要无意中表现出兽性，有利于男女共同达到高潮。

耐心是成功的基础。最后，耐心是最重要的原则。不要以为“控制射精”很简单。根据以往的经验，初学者往往需要几个月才能学会如何控制呼吸和“关锁”。

可能需要更长的时间来打破男人必须拍摄性爱才完整的观念。

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