手淫会对身体产生坏处吗(精常规检查对男性身体有伤害么)

手淫会对身体产生坏处吗， 男性朋友对自慰又爱又恨。很多男性会因为生理反应而自慰，所以多次自慰会导致精液流失过多，或者会导致男性朋友患少精症。

所以，自慰的习惯也有一定的弊端。

对手淫的误解

现实中，人们对自慰还存在两个误区：一是受传统观念影响，认为“性”和“性观念”不严肃，不应该，于是把自慰等同于淫乱，产生严重的罪恶感和负罪感，一种可耻的心理。

第二，受传统观念的影响，他们过于重视手淫的危害，把一些正常现象视为病态。

手淫的利与弊

手淫是用手或其他物体摩擦、玩弄生殖器，以获得快感，发泄性欲。数百年来，医学界一直在争论手淫利弊，

直到1991年6月在荷兰首都阿姆斯特丹召开的第十届世界科学大会上，才得出一个比较一致的结论：手淫是人类正常的生理现象，偶尔无伤大雅。

手淫的好处

一个人从性成熟到合法满足性要求——结婚，一般需要10年左右甚至更长的时间。在这漫长的时间里，正常的性欲得不到满足，性能量得不到释放，处于“性饥渴”状态。

自慰是一种缓解性兴奋引起的躁动的自慰行为，对单身男女缓解性紧张有一定的意义。

到目前为止，还没有证据表明手淫会对人体造成明显的不良伤害。很多西方学者认为，自慰和吃饭一样，是人类的本能活动，人体会有自我调解，所以没有过分的说法，感觉不舒服时自然会停下来。

过度手淫的危害

因为手淫会产生和性生活一样的生理反应，过度手淫和过度性生活一样，对性功能有负面影响。对于男性来说，过度手淫会导致生殖器官长期处于充血状态，从而诱发前列腺炎和前列腺增生。

从而影响性功能；对于女性来说，过度手淫会造成婚后性冷淡。因为过度手淫会降低生殖器的性敏感度，变得迟钝，而且婚后正常生活中的性刺激一般没有手淫强烈，女方很难获得性快感和满足感。

久而久之，女性厌恶性生活，仍然依赖自慰，必然导致婚后性生活不和谐，影响夫妻感情。

如何避免过度手淫

所以要认识到过度手淫是不健康的。不要以为自慰是可以放纵的正常自慰行为，就像运动和饮食对人体有益一样，但是过度运动和过度饮食也会对健康造成危害。专注于有用的工作。

当你对工作和学习任务感到非常紧张，或者对文体活动感兴趣时，你就会失去以前对自慰的热情。减少外界性刺激。少看一些关于爱情的书和视频，不要去一些不健康的地方。这样可以减少性刺激，使性神经中枢不会过度兴奋。

不要穿紧身裤。因为裤子太紧，会增加对阴茎头的刺激，容易引起性冲动。

也有专家表示，如果男性朋友有自慰的习惯或者长期自慰，也可以帮助我们的身体达到一定的减肥效果，有减肥的效果。但是，自慰终究会给我们带来生殖疾病，所以在这里，

不提倡手淫也是一种减肥方式。

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