男性腰疼主要是肾虚在神经肌肉方面的表现,同时伴有失眠、头晕脑胀、腰酸背痛、下肢乏力等,经常感到很困乏,却无法熟睡,多梦、易惊醒。大多数的人都以为男性腰疼都是有肾...
男人腰痛就是肾虚吗, 男性腰痛主要是肾虚在神经肌肉方面的表现,伴有失眠、头晕、脑胀、腰酸、下肢无力等。而且经常感觉很困,但是睡不着,爱做梦,容易醒。大多数人认为男性腰痛是肾虚引起的,其实也没那么绝对。
一、肾虚导致男性腰痛
腰痛的男性患者往往体重有明显的增加或减少。早上起来发现腹肌松弛,脸色苍白。无风湿或外伤,但背部不适、胸闷、男性背痛、未固定肌痛、关节痛。腰部是肾的房子,
疼痛的同时可以明显感觉到腰内发凉,这是肾阳虚最典型的症状。然后男性腰痛会蔓延到患者全身,全身会觉得冷。肾阳虚的男性在选择补肾食物时,可以考虑海鲜、韭菜籽。
腰痛的男性患者往往会出现阳痿、早泄等症状。从中医临床来看,阳痿早泄有很多种类型,肾虚只是其中一种。中医认为肾藏精,生髓成精。阳痿或早泄是由于肾脏储存精子的功能减弱,不能供给人体生长发育和生殖所需的细微物质。
性生活时间短,或者阴茎不能正常勃起。
第二,过度劳累会导致男性腰痛。
身体虚弱、过度疲劳、睡眠不足、紧张持久的脑力劳动都是致病因素。
第三,壮阳药会引起男性腰痛。
男性腰痛的一个重要原因是滥用壮阳药。这对人体伤害极大。患者不理解,只能赶紧解决,却不知道后果有多严重。
按摩缓解腰痛
1.按压揉捏法
用医生的大拇指指向腹部、肘尖或掌根,在病灶处做圆周旋转加压,逐渐用力。拇指按压法适用于肌肉的起止点或浅表痛点,肘按压法多用于肌肉丰满部位或深层痛点。这种方法有放松肌肉,解除粘连的作用。
2.拔出法
用拇指的指尖或中指的指尖,对患者痛点周围的肌肉进行纵向弹性牵拉,直至患者有强烈的酸胀感,并能耐受为止。此法有松解粘连、解除肌肉痉挛的作用。
3、敲击法
类似于“捶背”的手法,双手握拳顺序是从胸中央向后到腰部,或者一只手放在下面,另一只手轻拍手背,以此类推。这种方法有放松背部肌肉的作用。
4.牛奶低温长时灭菌法
医生用拇指、食指、中指、无名指形成钳形力量,反复捏提背部肌肉。可以抱30 ~ 60秒,也可以多次拿起来放好。此法有解除肌肉痉挛、通络止痛的作用。
5.滚动方法
医生用小指掌背、小指根、无名指以一定的压力贴在治疗部位进行连续滚动动作,频率为每分钟120 ~ 180次。此法适用于放松局部肌肉和软组织,有改善局部积压循环,解除肌肉痉挛的作用。
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