膀胱炎好了应注意什么(膀胱炎康复后应注意的事项)

膀胱炎好了应注意什么，膀胱炎是膀胱发炎的疾病。当膀胱受到细菌感染时，就会发生膀胱炎。膀胱炎对患者的健康和生活质量造成很大的影响，因此在膀胱炎治愈之后，我们需要注意一些事项，以避免膀胱炎的再次发生。

膀胱炎好了应注意什么

1.保持良好的个人卫生

良好的个人卫生习惯对预防膀胱炎复发非常重要。应每天洗澡，保持外阴地区的清洁。女性每次排尿后，应从前向后擦拭，避免将肠道细菌带入尿道。穿透气性好、棉质的内裤，避免使用过紧过干的内裤。

2.充足的饮水

多喝水可以增加排尿频率，将细菌排出体外，预防膀胱炎的复发。每天应饮用足够的水，保持尿液的稀释，排尿时彻底排空膀胱。

3.注意排尿卫生

每次排尿都要注意排尿卫生，不要憋尿，避免过于频繁或夜间尿急。尽量避免在公共场所使用不干净的厕所，如需使用，应尽量使用马桶坐垫，并注意清洗外阴地区。

4.避免过度劳累

过度劳累会削弱身体的免疫力，降低对病原体的抵抗力，容易引发膀胱炎的再次发作。在康复期间，要避免过度劳累，保持充足的睡眠和良好的心情。

5.规律排便

规律排便可以防止膀胱炎的再次发作。过长时间的便秘会增加膀胱受到细菌感染的风险。应保持规律的排便习惯，避免便秘的发生。

6.均衡饮食

均衡饮食对身体的健康非常重要。膀胱炎患者在康复期间，应特别注意饮食的均衡，增加对免疫力的支持，预防膀胱炎复发。

7.定期复查

膀胱炎好了应注意什么，定期复查可以及时发现膀胱炎的复发情况。如果出现膀胱炎的症状，如尿频、尿急、尿痛等，应及时就医，进行相应的治疗。