五大方法治疗男性性功能障碍(男人功能性障碍调理)

五大方法治疗男性性功能障碍， 目前在生活中，由于工作压力大，很多男性陷入性功能障碍的怪圈，对他们来说是很大的尴尬。但是据专家分析，性功能障碍的原因有很多，所以我们在选择治疗方法的时候，

可以从以下五个方向入手。

1.协调夫妻的性生活

性功能障碍治疗前，一定要进行相应的调查，看是否是器质性性功能障碍引起的，必要时可以采用手术治疗。如果是精神性的，就要进行心理治疗，辅以药物治疗。

在治疗过程中，男女双方都需要相互理解和配合，可以有选择地进行“性感集中训练”，以达到更快更好的疗效。另外，尽量少喝酒，少抽烟，多运动。

2.精神分析疗法

这是20世纪30-60年代占主导地位的性功能障碍心理治疗方法。根据Fread的精神分析原理，认为性功能障碍是人格障碍的一种表现，是一种有性问题的神经症。

精神分析学家通过“自由联想”和“梦分析”的技术，将潜意识的冲突、动机和幻想引向意识领域发泄，性冲动由参与者自己接触，然后性功能立即恢复正常。

3.集体治疗怎么样？

由于夫妻联合治疗的普及，大量没有固定性伴侣的未婚、离婚、丧偶夫妇以及婚姻关系不佳的夫妇无法得到心理治疗，团体治疗应运而生，为这些患者提供服务。

4.新的性疗法

又称精神分析性治疗，其理论认为人际和个体心理动力学的相互作用在性功能障碍的形成中起着重要作用，强化了精神分析的成分，以挖掘隐藏在性功能障碍背后的潜意识动机。

5.药物疗法

采用中西医结合的方法，调整性神经和性腺轴，同时调整阴茎动脉血管上皮细胞的功能，使血管适度扩张，增加血流量，激活海绵体动力，明显提高勃起硬度，延长勃起时间，恢复人体正常射精阈值。

最后，值得提醒的是，只有在性功能障碍不是由精神或心理原因引起的情况下，才能使用药物治疗。但在使用药物治疗时，一定要在医生的指导下服药。毕竟有些药物对身体有副作用，避免不良后果。

预防性功能障碍的方法：

1.遇到烦恼和悲伤时，要冷静思考，不要长时间承受精神负担，及时放松和调整紧张的心态，缓解和消除焦虑情绪。做一些自己喜欢的事情，比如听听音乐，参加集体活动，读读有用的书，或者和家人朋友聊聊天，都会让你心情变好。

性压抑会逐渐消失。

2、积极参加体育锻炼，持续适当的体育锻炼和户外活动将对你有益，坚持日常锻炼，可调节紧张的脑力劳动或神经体液紊乱，如每天慢跑或散步30分钟。争取规律的生活，保证充足的睡眠，积极减肥。

3.避免不健康的生活习惯，避免不健康的饮食习惯，减少应酬，避免酗酒，控制饮食，充分认识到戒烟的重要性和必要性。

4.必要时应到医院排除泌尿系统疾病，如慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎，或其他内分泌疾病及各种全身性慢性疾病。

5.家人在乎家庭和睦，有利于消除工作生活中的紧张情绪。对于丈夫的性欲和性能力下降，妻子要冷静、宽容、关心体贴，消除顾虑，积极配合治疗。

6.积极治疗情绪低落和抑郁的人。中医的特点是肝气郁结，可以服用疏肝解郁的中成药。

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