饮食不当让阳痿找上你(怎样食疗调理根治阳痿)

饮食不当让阳痿找上你， 吃什么会导致阳痿？阳痿是男性患者的一个问题，让很多患者觉得很没面子，给身心健康带来了很大的打击。日常生活中，对于男性来说，很多食物都会导致阳痿，饮食不当也会让阳痿找上你。接下来，

让我们来看看什么会导致阳痿。

吃什么会导致阳痿？

1.胡萝卜，男人一定要适量吃胡萝卜。如果过量，胡萝卜中被称为“大蒜素”的物质会将血红蛋白从血液中的红细胞中排出，引起贫血和体质下降。男性要注意，这种小人参还是少吃为好。

2.菱角可以安抚男女的欲望。《食疗本草》“所有水果中，水最冷气，会损伤阳气，使玉茎衰退。”因此，男性还是少吃菱角为好。

3、芥末也是男人应该少吃的食物。长期吃芥末会抑制性激素的分泌，导致阳痿。

4.竹笋中含有大量的草酸，会影响钙、锌的吸收和利用。缺锌会导致性欲和性功能下降，不利于男性健康。

5、男性要注意适度饮酒，因为酒精会导致男性性欲减退、射精障碍、阳痿、睾丸萎缩。

6、吸烟会导致男性阳痿，男性吸烟过多会导致阴茎血液循环不畅，影响阴茎勃起，以及精子异常，所以烟草不利于男性健康。

阳痿患者的饮食建议；

1.饮食以软食为主，适当吃些滋补食品，如鸡蛋、骨头汤、莲子、核桃等。

2、适当补充锌，含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、鸡蛋、花生等。

2、适当补充锌，含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、鸡蛋、花生等。

4、首选韭菜茶、麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、甲鱼、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、金樱子、韭菜、蛇床子等。

这是六种男人常吃的会导致阳痿的食物。男性朋友现在应该知道了。生活中一定要注意一些饮食常识，以免引发不必要的疾病。

饮食不当让阳痿找上你，以上就是本文为您收集整理的饮食不当让阳痿找上你最新内容，希望能帮到您！更多相关内容欢迎关注。